生活中有很多的人都會出現多囊腎，在這種疾病出現后，所以患者非常的痛苦，直接影響了生活健康，對患者的身體健康不利，所以平時我們應該注意預防方法，有效控制血糖，避免外傷，預防多囊腎的常見措施有哪些？

預防多囊腎的措施有哪些呢?

1、預防感冒：患有多囊腎疾病的腎病病人內心是非常痛苦的，因為同別的腎病不一樣，多囊腎是一種終身性的遺傳疾病，需一輩子伴隨，既便是格外注意、家人的體貼照顧再多，仍阻擋不了囊腫繼續腫大的客觀現實。此時，如患感冒，尤其是反復感冒就會使得多囊腎病人的腎損害加重一分，起到雪上加霜的惡化作用，更會加速腎功能損傷的進展。

2、控制好飲食：多囊腎腎病患者的合理治療飲食對控制腎功能惡化進展非常重要。采用低鹽飲食每天2~3克食用鹽為宜，少吃含鉀、磷，飲食，要低蛋白、低脂肪飲食、多吃富含維生素與植物粗纖維飲食，保持大便通暢。

3、控制好血壓：絕大多數的多囊腎腎病患者在腎功能受損之前就會出現高血壓，我們稱其多囊腎已經發�。焊哐獕旱某霈F就會加速腎功能的損害，同時高血壓也會對心、腦血管的損傷，會對多囊腎伴有腦血管瘤破裂出血造成中風等的嚴重并發癥，故控制好血壓對延緩腎功能惡化速度，防止并發癥至關重要。

4、預防外傷：多囊腎囊腫的不斷腫大，將會導致囊腫的囊內壓不斷增高，迫使患者的雙腎也不斷增大，腹腔內壓加大。如此時任何一點輕微的外傷，如扭傷，碰傷，跌傷等就會加大腹臟內壓或外傷外力直接對腫大囊腫的沖擊，促使具有高內壓的囊腫破裂、出血，很易誘發感染。

多囊腎的時期：

一、發生期：此病為遺傳性疾病，一般出生即有囊腫，只是較小，不易查出，20歲以前一般不易發現，但家族中如有多囊腎病例，應早期檢查，以及早觀測到囊腫的生長狀況。注意保養。

二、成長期：患者在30—40歲，囊腫將有一較快的生長，醫學上把這一期稱為成長期。成長期應加強觀測，西醫對這一時期的治療沒有任何辦法，認為不需要治療，只是對癥處理，如高血壓等，這顯得很被動的。在這一時期仍應積極的治療，治療的目的在于通過運用有較強活血化瘀作用的中藥，使囊腫不再生長或延緩囊腫的生長速度，達到延長患者壽命的作用，也可以說這是中藥活血化瘀延緩囊腫生長的關鍵時期。

三、腫大期：患者進入40歲以后，囊腫會有進一步的生長腫大，當囊腫超過4cm以后，到囊腫潰破這一時期，稱為腫大期。隨著囊腫的擴大會出現較多的臨床癥狀，如腰痛，蛋白尿，血尿，血壓升高等，這時應當密切觀測，在治療上，這一時期是中西結合治療的關鍵時期�？刹捎弥兴幓钛�化瘀排毒泄濁，通過去除危害腎功能的囊液達到保護腎功能的目的，所以，多囊腎腫大期是中西醫結合治療保護腎功能的關鍵時期。

四、破潰期：如囊腫持續生長，在一些外因的作用下，會出現破潰，破潰之后就應該立即住院進行治療了，積極控制感染，防止敗血癥和腎功能急性惡化，以利于其他對癥處理。

希望大家盡早了解這種疾病的預防，而且要注意各個時期的一些癥狀，在了解了這種疾病后。應該全面進行治療此病，也要注意自身的變化，有效進行調理，避免造成更大危害，希望患者盡早治療。平時不要忽視這種疾病的發病特點，有效控制病情。