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大量出汗 小心低鉀血癥

大量出汗 小心低鉀血癥

隨著夏季的到來,氣溫升高,天氣燥熱,很多人開始不想吃東西,導(dǎo)致鉀的攝入量減少,再加上高溫天氣,大量出汗、頻繁沖涼,使得鉀丟失增加,從而很容易導(dǎo)致低鉀血癥的發(fā)生。

低鉀血癥會刺激神經(jīng)肌肉系統(tǒng),使人出現(xiàn)身體疲乏、軟弱無力、反應(yīng)遲鈍等腎病癥狀,嚴(yán)重者會表現(xiàn)為四肢抽搐、全身性肌無力、嗜睡和昏迷、呼吸吞咽困難,甚至窒息。部分患者還會伴有口苦、惡心、嘔吐、厭食、腹脹、便秘等消化系統(tǒng)癥狀。低鉀血癥最危險的后果是影響心臟功能,患者會出現(xiàn)心跳過速、心慌、出冷汗、四肢發(fā)涼、血壓下降甚至心臟驟停。

所以說,出汗多的時候要注意補充鉀,多吃一些含鉀量高的食物,像瘦肉、綠葉蔬菜、香蕉、豆制品等。

炎炎夏日,一定要注意補充鉀的量,如果出現(xiàn)補鉀不足,一定要到專業(yè)腎病醫(yī)院檢查,通過手術(shù)的方法補充鉀,預(yù)防低鉀血癥。

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