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關注尿道炎的預防措施是什么

關注尿道炎的預防措施是什么

尿道炎疾病并不是很好的到根治的一個泌尿系統疾病,所以專家建議我們最好是能夠在生活當中做好對于尿道炎疾病的預防,每個人都有可能患上這個疾病,所以我們每個人都不要忽視做好預防,先來關注尿道炎的預防措施是什么呢!

引起尿道炎常見的原因如下:①尿道損傷:尿道器械檢查引起的尿道黏膜擦傷,可破壞尿道黏膜防御功能,導致細菌感染;②尿道內異物:自外界放入的異物或尿道內結石等,停頓稍久即可導致尿道感染;③尿道梗阻:如包皮口狹窄,尿道外口狹窄,尿道狹窄,后尿道瓣膜,尿道腫瘤,女性處女膜傘,尿道口處女膜融合等,因排尿不暢,尿液積存于尿道內可繼發尿道感染;④鄰近器官炎癥,如前列腺炎、精囊炎、陰道炎或子宮頸炎等可蔓延到尿道,此常為慢性后尿道炎的頑固病灶;⑤常與性生活有關,不潔性生活易引起尿道感染。

在生活中應當如何預防尿道炎呢?預防疾病的方法主要有以下幾點:

一、注意個人的衛生情況:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要單獨存放。要經常換洗內褲,特別是新內褲或長久不穿的內褲,穿之前要清洗晾曬。穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲,盡量少穿緊身褲或牛仔褲,多穿透氣性好的裙裝,這對保護女性身體健康是非常重要的。

二、飯前便后要洗手:調查發現,人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染,所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。

三、正確的清洗順序:經常清洗外陰和肛門,清洗時要講究順序,先洗外陰再洗肛門,切不可反其道而行之。毛巾及盆要專人專用,否則細菌很容易侵入尿道口。

四、每天喝足8杯水:炎熱的夏季里更應該多喝一些菊花茶、檸檬水之類的清熱解暑的東西,要充分發揮水的消暑利尿作用,沖洗掉尿道中的寄生細菌,清除感染的隱患,也可避免尿量過少、過濃,以至不能及時把細菌等有害物排出體外。

五、性生活不宜過于頻繁:每天保證充足的睡眠,不要熬夜,否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度,每周性生活超過3次者,尿道感染發生率大為增高,在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。

我們能夠在生活當中去關注尿道炎疾病的這些預防措施很必要,因為尿道炎是生活當中困擾人們的一種常見疾病希望在以后我們要注意好自身的衛生問題,飯前便后要洗手,重視做好對于尿道炎疾病的預防,使人們真正有效的遠離這個疾病才是。

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