在腎結石的患病群體當中，不只是成年人哦，有關數據顯示，不少兒童也會患上腎結石，究其原因，與飲水不當有關。那么，當孩子患了腎結石后，在生活當中有哪些保健措施呢？這是家長們要知道的問題，下面我們就一起來看看。

多喝水： 大量飲水對尿石都有防治作用，也是最有效的預防方式。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。

勿吃富含草酸鹽的食物：富含草酸的食物包括：豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓、甘藍菜科的蔬菜、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒等。因為大約60%的結石屬于草酸鈣結石。

多活動：重癥患兒應臥床休息外，一般患兒應多活動，以利于結石的排出。

吃富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助于阻礙結石復發。富含維生素A的食物有胡蘿卜、綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應先經由醫師同意。)

注意蛋白質的攝取：腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

少吃鹽：如果是鈣結石，應該減少鹽分的攝取。

多吃西瓜：西瓜是天然的利尿劑。要經常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內的作用，但勿與其他食物同時食用。

看完上述內容的介紹，家長們應該知道如何護理腎結石兒童了吧，治療腎結石一定要謹遵醫生的囑托，治療期間的飲食也要注意，同時一個良好的心態對于治療腎結石也能起到很好的幫助作用。