女人請保護好的你的“禁區”！進入夏季，女性泌尿系統受到細菌侵襲的幾率明顯增加，比冬季增加50%以上，其中最為常見的疾病是尿道炎。為此，不少女性忍受著尿頻、尿急、尿痛等煩惱。尿道炎可由細菌、真菌或病毒引起，對于女性來說，細菌一般是從陰道侵入尿道。在20-50歲的人群中，女性感染者是男性的50倍。

夏季女性尿道炎兩大因素：

一、外因：夏季氣溫高，細菌異常活躍，侵襲力增強，給女性泌尿系統帶來了潛在的威脅。

二、內因：正常人的尿道末端都寄生有細菌，只是因為尿道上皮的抵抗力很強，加上每次排尿又可將細菌沖掉，故而相安：事。但在夏季，如果睡眠不足、過度疲勞或食量減少等使機體抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、腫脹;加上出汗多，如果飲水又少，致尿液減少變濃，就不能及時將細菌沖走，這樣就增加了感染的機會。

另外，女性尿道短而直(大約3-4公分)，尿道口離肛門又近，肛門外的細菌很容易侵入致病。如果再穿上過緊的三角褲，不利于陰道濕氣蒸發，也給細菌繁殖創造了有利條件。

典型案例：小秋，26歲風華全盛之時，稱心如意地嫁了一個好老公。一班老友正對她羨慕眼紅得不行時，我就接到她的一個電話，說她有點不舒服。她說排尿時覺得火燒火灼的，疼痛難忍。更令人尷尬的是，好像隨時都有尿意，每次都是剛方便完又覺得憋得慌，可是尿量很少。她一趟一趟地跑洗手間，簡直受罪極了!#p#副標題#e#

案例分析：從她的腎病癥狀來看，她很可能得了泌尿道感染。建議她馬上到專業腎病醫院化驗一下。果然，尿液中查出很多白細胞，表明泌尿系統有炎癥。可用以下措施來防范：

1.多喝水，發揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細菌，消除感染隱患。

2.經常用水清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科學的，因為這樣做，細菌極易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗過程中帶入的細菌可被尿液沖出體外。

自查外陰小帖士：

“望”，觀察陰道分泌物。

“聞”，嗅分泌物、經血或外陰部散發出的氣味。

“觸”，正常感覺應是光滑、柔軟的。

3.養成便前洗手的好習慣：研究資料顯示，人的雙手沾有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過“解便”這一環節侵入尿道引起感染。

4.勤洗澡、勤換內褲：宜穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲。