很多人在生活當中飽受了紫癜性腎病的折磨，的確這樣的疾病產生給患者帶去的病痛非常多，所以對于紫癜性腎病我們要重視做好積極的預防，那么說到這里一定有很多人想要了解紫癜性腎病的預防措施，下面我們就去詳細的了解一下吧。

1、對于紫癜性腎炎患者的蛋白質攝入量也有一定的要求，既不可嚴格控制蛋白質攝入量，又不可過分強調高蛋白飲食，因為血漿蛋白持續低下可使抵抗力下降，易發感染，水腫反復，加重病情，而高蛋白飲食可引起腎小球的高濾過，久之則促進腎小球硬化。每日蛋白質的攝入量以1g/公斤體重為宜，而且要以優質蛋白為主。蛋白質可適當多用，成年人每天的攝入量約為60克，而且以高生物蛋白質為主，如雞蛋，瘦肉，鮮牛奶。

(1)早牛奶半斤，中午瘦肉1兩，晚蛋清2個。

(2)早蛋清兩個，中午瘦肉2兩，晚蛋清1個。

低鹽飲食，一般每日攝入量在1-3克，水腫嚴重者應每日限制到0.5克。

紫癜性腎炎患者炒菜不用動物油，減輕高脂血癥。

無糖尿者，適當增加糖類攝入，能量充足，減輕負氮平衡。

2、鹽的攝入量 如果紫癜性腎炎患者沒有水腫或高血壓的情況不必限鹽，可與正常人一樣每日進鹽10克，限制鹽的攝入量主要針對水腫和高血壓的患者，因為不限制鹽可加重水鈉潴留，使水腫難以消退，引起血壓升高。一般每天，控制鹽在2-3克，尿少，血鉀升高者應限制鉀鹽攝入量。

3、水的攝入量 紫癜性腎炎患者如果沒有尿少水腫的情況是不需控制水的攝入量的，水腫的患者主要應根據尿量及水腫的程度來掌握水的攝入量，一般而言，若水腫明顯時，初進食以外，水的攝入量最好限制在500-800ml/日較為適宜。 患尿路感染之后，為避免和減少細菌在尿路停留與繁殖，患者應多飲水，勤排尿，以達到經常沖洗膀胱和尿道的目的。

4、在治療了期間應很好的休息，包括體力休息，重病人絕對不能自己長時間洗澡，洗頭和理發，以防感冒和過勞，和化學洗滌液的過敏，減少性生活。不能洗衣服和時間活動。看電視或看書不能超過半小時，避免騎自行車，絕對不能外出趕集逛商場，保持心情舒暢，放下思想包袱嚴遵醫囑，樹立戰勝疾病的信心;不隨便用藥，搞好醫患關系。舒心的服從醫生指導取得最佳療效的基礎。

5、忌服：易過敏飲食，腥辣、煎炸、水產品，(蝦、蟹)辣椒，蒜、生蔥，香菜，狗肉，馬肉，驢肉。以低鹽飲食為主，清淡而富含維生素食物，各類病人可適當加少量調味品，如少量香油，味精等。

關于該如何做能夠有效的預防紫癜性腎病我們通過閱讀文章內容已經有了一些認識。的確紫癜性腎病的發生給患者所帶去的危害性很大，所以我們每個人都要重視做好對于紫癜性腎病的預防，爭取能夠遠離這樣的疾病。