腎虛疾病是目前多發(fā)的，較多的人會(huì)遇到該病，發(fā)病后嚴(yán)重的傷害到了他們的健康，目前來看腎虛的病因有很多，朋友們需要將這種疾病的發(fā)病因素了解清楚才可以，接下來為朋友們介紹一下腎虛的主要發(fā)病原因有哪些呢。

腎虛的病因：

腎虛的病因還導(dǎo)致腰酸、腿軟、乏力等。但腎虛又分為多種情況，如腎氣不足、腎陽虛、腎陰虛、甚至腎陰陽兩虛等。陰虛生內(nèi)熱，所以腎陰虛的女性會(huì)出 現(xiàn)口干咽燥、易上火、潰瘍、起疙瘩、大便干燥等癥狀;陽虛生內(nèi)寒，故而這樣的患者一般會(huì)出現(xiàn)怕冷、手足冰冷等癥狀。所以，在治療上，患者一定要經(jīng)醫(yī)生確 診、詳細(xì)咨詢后才能用藥。

腎虛的病因主要就是飲食口味太過于重。所以為了防止這種腎虛的病因，我們建議您飲食清淡少生冷。注意少吃高脂肪、高膽固醇的食物，飲食宜清淡，切忌暴飲暴食和過度節(jié)食。腎虛患者最好不要吃生冷太涼的食物，忌煙酒蔥蒜等，忌吃過咸的食物。另外，有些人因工作忙起來，會(huì)長時(shí)間憋尿，還有些人整天都沒有喝水的習(xí)慣，這些習(xí)慣都不利于腎臟的健康，是腎虛的病因。腎虛的病因會(huì)包括泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)及消化、血液、呼吸等表現(xiàn)。所以養(yǎng)成有規(guī)律的生活起居習(xí)慣、防止過度勞累，保持一顆平常心、防止情緒太過激烈的變化是必需的。

臨床上導(dǎo)致腎虛的病因有很多方面，腎虛對身體的健康有很大的危害。嚴(yán)重就會(huì)導(dǎo)致腎病，下面，請權(quán)威的腎病醫(yī)院專家為大家仔細(xì)分析關(guān)鍵的導(dǎo)致腎虛的病因。競爭殘酷，壓力過大：現(xiàn)代文明帶來的困惑，使多數(shù)人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣急躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛證狀造成的腎虛。這也屬于誘發(fā)腎虛的病因。

現(xiàn)代污染也是腎虛的病因之一：環(huán)境污染、空氣污染、食品污染、核磁輻射、噪音等使很多毒素淤積在*內(nèi)，威脅健康，致使*腎上腺不分泌激素或分泌的少了，時(shí)間長了，導(dǎo)致腎上腺這個(gè)器官廢用，甚至畏縮，出現(xiàn)腎虛。現(xiàn)在熬夜的人很多，尤其是年輕人，有太多太多的理由支持他們?nèi)グ疽梗�如工作�?fù)擔(dān)重，須要加班加點(diǎn)完成工作;交際的須要，白天上班很難有時(shí)間，永夜提供了難得的機(jī)會(huì);癡迷足球，球賽多在夜間進(jìn)行;偏愛上網(wǎng)，看大片、玩游戲……夜夜笙歌，日日晚睡，時(shí)間長了就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈、精神乏力等健康問題，一旦陰精耗損過多，就會(huì)過勞傷腎，引起各種男人腎虛原因。

看到了這些知識(shí)之后，朋友們了解到了腎虛的病因是什么了，腎虛的出現(xiàn)會(huì)給患者的腎臟帶來了極強(qiáng)的傷害，而且還會(huì)影響到患者的正常生活，朋友們必須要將這種疾病的病因關(guān)注起來，生活中應(yīng)當(dāng)多注意休息，而且調(diào)理自己的飲食。