狼瘡性腎炎患者的自我保健方法有哪些呢?狼瘡性腎炎是一種臨床常見的疾病，除了藥物治療外，平時患者也要做一些自我保健，那么狼瘡性腎炎患者的自我保健方法具體有哪些呢?

(1)飲食;狼瘡腎炎患者應攝取足夠的營養，如蛋白質、維生素、礦物質，以清淡為宜。水份、鹽份宜作適度限制。避免大量的煙、酒或剌激性食物。骨質疏松可以使用維生素D。

(2)運動： 運動可以促進血液循環，增進心肺功能，保持肌肉、骨骼的韌性，對任何人都有助益，狼瘡病人自不例外。(散步。氣功)不要過度疲勞。但關節發炎則不適宜活動。

(3)避免日曬： 狼瘡病人對陽光敏感，是紫外線的β波長所造成的，應盡量避免日照。

(4)預防感染：患者因病情的影響或類固醇或免疫抑制劑的副作用影響，免疫能力普遍下降，非常容易受到細菌侵犯，而引起各器官的感染。常見的有呼吸道感染、泌尿道感染、腸胃道感染、及傷口的感染等問題。

(5)調整情緒： 患者在突然的情境下被診斷為狼瘡，對精神上是一個沉重的打擊，往往情緒低落，焦慮、憂郁、氣憤、罪過、否認、憂郁等情況接鐘而來。但情緒和疾病有著密不可分、相互影響的關系。患者就面臨著身體與心理的挑戰。要打贏這場戰爭，保持心情的愉快，有助于病情的改善。同時親朋好友要給予關愛和支持。

狼瘡性腎炎患者的自我保健方法有哪些呢?以上就是簡單的介紹。希望對患者有所幫助。如果您還想了解更多有關狼瘡性腎炎方面的知識可找相關的專家進行咨詢。