反復腎結石根源在甲狀旁腺！泌尿系統結石患者要多喝水、多排尿;少吃高蛋白食物，如肉類、動物內臟等;少吃草酸鹽含量高的食物，如菠菜等，少吃豆制品;多吃西瓜、黑木耳。

核桃：補腎健腦防治結石。

張醫生說，他曾診治過一位腎結石患者，結石排出來后患者告訴他是吃核桃吃好的，每天生吃3-4只，大概兩周時間，結石就排出來了，請問是什么道理。當時把張醫生氣的，心想我用中藥給你治了一個月，你卻歸功于核桃!但是過不多久，又一位患者告訴張醫生，說父親聽人介紹，生吃核桃肉，結果腎結石排出來了，也問是什么道理。這才引起張守杰醫生的重視，查閱相關文獻資料，終于找到了答案。

原來，唐代醫書《海上集驗方》就有吃核桃排結石的記載：胡桃肉一升，細米煮漿粥一升服用。后來黃文東教授主編的《實用中醫內科學》問世，書中有了生吃核桃肉防治結石的報道，并認為其機理是酸化尿液以調節酸堿值，使磷酸鎂胺結石、草酸鈣結石之類在酸性環境中無以生存。另外也有文獻認為，核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和鈣離子結合，從而阻止結石形成。1986年6月出版的《中藥大辭典》有了更詳細記載：胡桃仁120克，用食油炸酥，加糖適量混合研磨，1-2天服完(兒童酌減)，一般在服后數天，即能1次或多次排石，連續服藥至結石排出后，癥狀消失為止。

后來張醫生在給腎結石病人治療時有意讓結石患者每日用金錢草30克煎湯代茶(金錢草能抑制24小時尿草酸晶體的生長和聚集，具有防止含鈣結石形成的作用，并能酸化尿液，使結石易于溶解)，再每天吃4-5只生核桃肉，一月為一療程，結果有很多人因此而避免了手術或超聲波碎石之苦。

張老師還在文中說，其實排石僅是核桃的“副業”，核桃的主要功能是補腎固精，溫肺定喘，能治療腎虛咳嗽，腰痛腳軟，大便秘結�！侗静菥V目》記載，用核桃仁、杏仁、人參研勻，作成丸藥，能治療腎虛久咳不止。核桃煨熟，臥時嚼之，用溫酒送下，可以治療小便頻數，有前列腺增生的老年人，不妨一試。

現代醫學還證明，核桃中富含大量特殊結構的脂肪蛋白質及胡蘿卜素、維生素和磷、鐵、鎂。有資料說，500克核桃的營養價值等于2500克雞蛋，或4750克牛奶，或1500克豬肉，故稱之為“營養庫”。此物老幼皆宜，并可長期服用，既可補腎健腦，又可防治結石。
 

反復腎結石根源在甲狀旁腺！總之，腎病是一種慢性疾病，俗話說腎病"三分治，七分養"。所以在日常的生活中，腎病患者除了正常的治療以外一定要注意自己飲食結構的合理和營養，只有"雙管齊下"才能有效的保證自身更快、更好的恢復健康。