排尿困難痛怎么保健?這一點需引起大家的注意，大家知道排尿困難是危害比較大的疾病，損害患者身心健康，想要避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，還要知道排尿困難痛怎么保健，以避免疾病危害的發生。

排尿困難痛怎么保健：

①紅豆----紅豆主要的功能包括有：補血、利尿、消腫、促進心臟的活化等

②黃瓜----性涼，可除熱，利尿、解毒 　　薏米----能利尿清除體內毒素和多余的水分

③冬瓜----冬瓜利尿消炎、清熱解毒，還可以醒酒、減肥。附注：冬瓜利尿消水腫的功能主要在于 瓜皮中，故需連皮熬煮

④西紅柿----西紅柿吃新鮮的西紅柿可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫 的問題，如果是生吃的話，效果就更好

⑤山楂----新鮮山楂洗凈拍扁，用熱水沖飲，有利尿、消滯除膩等功效。

⑥玉米須----玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效

排尿困難的食療方：

①冬瓜湯：冬瓜切塊，可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯，可治療各種水腫和利水減肥。加適量切塊的絲瓜，白菊花5克，黑木耳5克煮湯，經常服食可預防面部色斑。

②冬瓜瓤湯：可用新鮮冬瓜瓤煮湯;或將冬瓜瓤曬干備用，每日煎湯代茶飲，可利尿、消腫、減肥。

③冬瓜仁：冬瓜仁適量，煮沸后取出暴曬干，反復三次，清酒浸泡一晝，再暴曬干碾細末，每日一匙，可明目

排尿困難痛怎么保健?上述幾方面是專家給出的分析，希望得到大家的重視，當然排尿困難危害嚴重，想要徹底降低疾病危害的發生，大家在把握了排尿困難痛怎么保健之后，還需積極咨詢相關專家的建議。