隨著我們身邊患上腎病綜合癥，這種疾病的患者越來越多，人們在日常生活中對這種疾病也越來越重視，很多人為了能夠遠離這種疾病，都會想要在日常生活中對其進行預防，但是又不了解具體的預防方法，那么我們應該如何對腎病綜合癥這種疾病進行預防呢！

1、一般措施：尿少而腫甚者，應臥床休息，注意保暖。臥床可增加腎血流量，有利于利尿，并減少對外界接觸的機會以防交叉感染。但仍應保持適度床上及床旁活動，以防肢體血管的血栓形成。水腫消退、癥狀緩解后可逐步增加活動，可戶外活動至輕度勞動。如果出現活動后尿蛋白增加則應酌情減少活動。

2、飲食調護：中醫治療，十分強調飲食宜忌，孫思邈在《千金要方》中明確指出：“大凡水腫難治，瘥后特須慎于口味”，“莫恣意咸物”。歷代又不斷給予補充，擇其要點，可概括為鹽、水、油膩厚味以及借助食物補益精血四方面。亦就是現代所提出的水和鈉鹽、蛋白質、脂肪以及微量元素等適當攝較低的蛋白攝入可以糾正腎小球毛細血管的高壓狀態。因此，對于慢性、非極期的腎病綜合征應攝入較少量、高質量蛋白0.7-1G/KG.D。若出現慢性腎功能損害時，則應按照低蛋白飲食(0.65G/KG.D)。

3、脂肪攝入：腎病綜合征患者應限制動物脂肪的攝取量，特別是富含膽固醇的食品如動物內臟，各類蛋黃等，可給予蔬菜豆類飲食和可溶性纖維(燕麥、米糠等)。富含多不飽和脂肪酸量食物，如：魚油，可以補償花生四烯酸的消耗，進入細胞膜磷脂，生成前列腺素類物質，降低血脂和尿蛋白，有利于減輕腎小球硬化程度。

4、微量元素的補充：由尿中丟失的銅、鋅、鐵等元素，可由正常飲食中補充。合理攝入補益精血的食物，不僅能夠補充缺失的維生素和微量元素，而且還對水腫期及恢復期尤為重要，如魚、鮮果、蔬菜、瓜果類等。其中鯽魚健脾、黑魚祛風、鯉魚行水，均對水腫病有益。但有牙痛、紅腫瘡痍者或腸道濕滯者均不宜食用鯽魚或鯉魚。

腎病綜合癥是怎么診斷的：

1、尿常規檢查：通過尿蛋白定性，尿沉渣鏡檢，可以初步判斷是否有腎小球病變存在。

2、血脂測定：腎病綜合癥患者常有脂質代謝紊亂，血脂升高。

3、腎功能檢查：常做的項目為尿素氮(BUN)、肌酐(SCR)，此為常做的項目之一，用來了解腎功能是否受損及其程度。

4、血漿蛋白測定：腎病綜合癥時，血漿白蛋白低于30G是診斷必備條件。

5、24小時尿蛋白定量：腎病綜合癥患者24小時尿蛋白定量超過3.5G是診斷之必備條件。

6、血液流變學檢查：腎病綜合癥患者血液經常處于高凝狀態，血液粘稠度增加。此項檢查有助于對該情況的了解。

7、電解質及CO2結合力(CO2-CP)測定：用來了解是否有電解質紊亂及酸堿平衡失調，以便及時糾正。

大家在日常生活中除了要對腎病綜合癥這種疾病做好預防工作之外，還應該要了解這種疾病的常規檢查方法，并通過定期的到正規醫院進行檢查，來避免自己患上這種疾病的可能，對于已經患病的患者，也可以通過定期檢查來控制自己的病情，幫助自己早日康復。