面對這個快速發展的世界，生活的日新月異，越來越多的疾病也出現了。腎小球腎炎是一種發病及慢的炎癥，它嚴重影響著我們的生活和工作。近幾年來它的發病幾率飛速發展，那么面對這個我們不能束手等待，應該了解一些預防措施來防止腎小球腎炎，以下就是一下預防措施：

預防腎小球腎炎主要做到以下幾點：

1、積極參加體育鍛煉。選擇適合自身實際情況的運動項目，以增加體質，提高機體的防病能力�？梢远鄥⒓佑醒踹\動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，從而預防腎病的發生。

2、注意清潔衛生。經常沐浴，更換衣褲，避免或減少上呼吸道及皮膚感染，可大大降低急性腎小球腎炎的發病率。

3、避免并發癥。若發生感染性疾病，應及時使用抗菌藥物，對于慢性感染病灶，如扁桃腺炎、咽炎、齲齒及中耳炎等，應盡早徹底治療。

4、合理用藥。在鏈球菌感染流行時，可在醫生的指導下，短期使用抗菌藥物預防，以減少發病。

5、控制飲食結構。避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

該病的護理措施都有哪些呢。

1、臥床休息，平臥可增加腎血流量，提高腎小球濾過率，減少水鈉潴留，輕度水腫病人臥床休息與活動交替進行，活動量要限制，嚴重水腫者臥床休息，并抬高水腫肢體以利于血液回流，減輕水腫。

2、腎小球腎炎的護理飲食也很重要，要限制水鈉和蛋白質的攝入。

3、保護水腫部位皮膚防止皮膚受損。

4、避免誘因。慢性腎病疾病，常因上呼吸道感染或其它部位感染過度勞累，情緒變化，食水鹽過多等使病情加重，從而使水腫加重，應避免上述誘因，保持良好的心情及生活習慣，積極控制飲食，配合治療護理，促進疾病的恢復。

以上就是有關腎小球腎炎的預防措施，為了不讓腎小球腎炎影響我們的工作和生活，我們應該在以后的生活中堅持預防，一切貴在堅持，為了我們的健康。還要多了解下有關這方面的知識，相信對您一定會大有幫助的。一定會還您一個健康的好身體。