有很多的人在出現了尿失禁之后，內心的壓力非常大，因為患者不受情緒的控制，往往會出現尿流，造成了身體受到影響，大家需要注意一些常見的治療方法，有效地進行盆底括約肌的鍛煉，綜合進行治療，那么，出現尿失禁的常見治療方法都有哪些？

尿失禁的治療：

⒈盆底肌肉群的康復訓練。①盆底肌鍛煉：提肛肌鍛煉(即收縮肛門)，每收縮一下持續10秒以上，每次至少進行15～30下，每日3次。恥骨肌鍛煉為排尿過程中主動中斷排尿，之后再繼續排尿的重復鍛煉，該方法有助于尿道括約肌功能的恢復。②膀胱功能鍛煉：按規定時間排尿，并逐漸延長排尿的時間間隔，以逐步增加膀胱容量;用意識控制膀胱的感覺刺激，重建大腦皮質對膀胱功能的控制，將排尿次數減少為每3～4小時1次。③盆腔生物學反饋治療：根據患者的陰道大小分別置入不同規格的陰道圓錐，讓患者收縮陰道將其夾持住，并逐漸增加圓錐的重量，以增強患者陰道的收縮力。生物學反饋治療可外接測壓裝置，以對陰道收縮力進行測定，并通過測壓裝置屏幕顯示給患者，直觀地指導患者正確掌握收縮方法、提高盆底鍛煉效果。這些方法簡單、有效，堅持3～6個月后有效率可達70%～100%，且無任何副作用。

⒉西藥治療。如使用管通、泌尿靈等，中老年女性還可補充適量的雌激素作為輔助治療。但藥物都有一些副作用，因此一定要在醫生的指導下用藥，且不宜長期使用。

⒊中醫藥治療。療效肯定，無明顯副作用。如服用補中益氣湯、縮泉丸、桑螵蛸散、鞏提丸、固浮湯等中藥，亦可進行穴位按壓配合艾灸。另外，針灸中極、關元、足三里、三陰交等穴位也有增強盆底肌肉群收縮的作用。對重度壓力性尿失禁患者可采用手術治療。控尿手術的目的是提升膀胱頸的位置、支撐尿道中段或增加尿道阻力(人工尿道擴約肌)。近年來開展的“吊帶術”手術具有微創、療效好、術后恢復快等優點。

尿失禁如何鑒別屬于哪類尿失禁病癥吧。

1.逼尿肌運動失調 癥狀與壓力性尿失禁很相似。但逼尿肌運動失調是逼尿肌異常收縮。尿道外括約肌功能減退所引起尿失禁;膀胱頸抬高試驗陰性;膀胱尿道造影示膀胱尿道后角正常膀胱頸位置正常;咳嗽時逼尿肌壓力升高。

2.膀胱膨出 有尿失禁的病史。但有下腹及會陰部墜感。測膀胱殘余尿量多。用力時陰道前壁膨出。膀胱尿道造影的X線征象是尿道后角及尿道傾斜角均在正常范圍內;膀胱膨出行陰道前壁修補后癥狀改善。但壓力性尿失禁癥狀如故。甚至會加重。

3.緊迫性尿失禁 常同時有壓力性尿失禁。但緊迫性尿失禁時尿意感強烈;失禁流出的尿量較多。有的可完全排空;多伴有尿頻。尿急等膀胱刺激癥狀;膀胱鏡檢查。可以發現粘膜充血。出血。腫瘤等病變;膀胱尿道造影示膀胱尿道后角及傾斜角均正常;尿道壓力正常;膀胱測壓逼尿肌異常收縮。反射亢進。 關于治療尿失禁的藥物，有多位前輩專文論述，在此僅就常用藥物作一瀏覽。

大家需要注意尿失禁的一些治療方式，有效地進行肛門鍛煉，并且在日常生活中，也要注意合理的進行保健，平時大家需要注意自身的調理方式，避免出現打噴嚏，咳嗽，這樣都會造成患者深受影響，同時，大家需要注意合理的利用藥物治療，避免造成更多的危害，影響到患者的身體健康。