男性常喝冰茶要警惕腎結石！如果40歲以上的男性想降低患腎結石的風險，最好少喝冰茶，多喝檸檬水，這是美國科學家的研究結論。腎結石是在腎臟和尿道內形成的結晶物，男性比女性患腎結石的風險要高4倍，特別是40歲以后的男性，發病幾率更是激增。硝酸鹽是形成腎結石的主要化學物質，而研究表明，冰茶中硝酸鹽的含量非常高，因此冰茶對于容易患上腎結石的人來說，是最不利于身體健康的飲料之一。

腎結石發病的主要原因是*不能保持水分的補給，從而使體內硝酸鹽的濃度升高。在夏天高溫和高濕的天氣里，人們很容易出汗過多，也更容易出現脫水的癥狀，而另一方面，冰茶作為消夏飲品又受到很多人的青睞，這樣就進一步增加了人們患上腎結石的風險。

研究人員稱，為了保持身體中適當的水分補給，喝水當然是最好的方法，但容易患上腎結石的人還是應該更多地喝一些檸檬水。檸檬中含有大量可以抑制腎結石生長的檸檬酸，試驗也表明，容易患上腎結石的人經常喝檸檬水，可以大大延遲腎結石發病的時間。
 

男性常喝冰茶要警惕腎結石！通過以上的介紹，相信您對腎病患者的合理飲食有了更多地了解，望您在生活中多加注意，及早發現和治療。小編在此祝您身體健康，合家歡樂。