腎結石在我們的生活中是再常見不過了，可很多人以為這就是一種單一的疾病，事實上不是如此，根據結石的成分不同，腎結石也分為很多種。經調查發現，約八成病人的結石成分以草酸鈣為主，其中既有單一的草酸鈣結石，兩種以上的混合成分也很多見。

很多人到醫院治腎結石，醫生取出結石后，都會進行分析。一開始病人不太理解，取出了結石，干嘛還要分析？醫生解釋，泌尿系統結石的成因比較復雜，與日常飲食、飲水、遺傳等因素關系較為密 切。而且結石容易復發，假如患者不在飲食上改變習慣，腎臟就成了源源不斷制造結石的工廠。根據不同類型的結石，針對性地選擇食物，能一定程度降低復發率。專家說，即便結石的核心成分都是草酸鈣，但單一的草酸鈣結石，與混合結石，日后的飲食建議略有不同。

相同之處，病人都要大量飲水，每日飲水至少2000毫升，相當于一個開水瓶的水量。都要忌食草酸，高草酸的食物主要有莧菜、菠菜、芒果、草莓、芝麻、巧克力、茶葉、栗子、杏仁、核桃等。限食鈉鹽，每日食鹽不應超過5克，忌食味精、雞精。

不同的是，復合結石的病人，還要限食高蛋白、高鈣、高磷食物，如魚、肉、動物肝臟、奶酪等。此外，磷酸鈣腎結石，以男性青壯年多發，宜少食肉 類、魚類及骨頭湯。尿酸結石要避免吃含嘌呤的食物，如肝、腎、腦、肉汁、干豆等。胱氨酸尿是一種遺傳性疾病，該類結石患者要少吃蛋、禽、魚、肉等。

通過上述內容的介紹，您對腎結石的常識應該清楚了吧，患了腎結石之后，患者一定要從生活中入手護理，科學治療和生活護理雙管齊下，這樣才能早日康復。