過量補鈣是腎結石的重要原因！腎病是一種很頑固的疾病，同時也給患者帶來了一些痛苦，所以一定要在治療的同時多加注意飲食，但是過量補鈣，卻是腎結石的重要原因？

1.盲目補鈣

*對于鈣的吸收是有限的，尤其是嬰幼兒。吸收不了造成鈣的沉淀，也是形成腎結石的一個原因。不僅如此，還可能造成更嚴重的后果，比如大腦鈣化等問題。

劉海燕說，目前很多父母對嬰兒存在過量補鈣的問題。主要存在魚肝油補鈣過量的問題。因為，魚肝油是一種脂溶性制劑，如果攝入過多，會附著在細胞表面，最終形成鈣化問題。

出現輕微鈣缺乏癥狀的嬰兒，補多少鈣合適?劉海燕給出了一個判斷標準：維生素D提供鈣，那么，你得注意，一個嬰兒每天攝入的維生素D總量應該在400單位。

你注意看嬰兒配方奶粉說明書，每100克奶粉維生素D(或鈣)含量是多少，400單位減去飲奶攝入的鈣，差額就是缺少鈣的部分，再通過魚肝油去補充。

而如果嬰兒出現了嚴重缺鈣癥狀，就得強化補鈣，需要上醫院保健科尋求醫生的專業幫助了。

2.水質過硬

有些家庭給嬰兒沖奶粉用礦泉水，因為4歲以下的孩子腎臟較嬌嫩，不能負擔太多的礦物質，配方奶粉中孩子發育所需要的礦物質已經足夠了。還有一些地方自來水水質過硬，常期飲用也會引起腎結石。如果自來水有問題，就需要及時改善家庭飲用水質量。將水從水管接出后沉淀一段時間，然后燒開后再引用。

3.大量攝入高蛋白質、高熱量、高嘌呤、低纖維素的飲食。

4.過量服用魚肝油

過量服用魚肝油，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產生沉淀，容易形成結石。

5.大量補充維生素C

現在不少母親，為了提高孩子的免疫力而大量補充維生素C，市場上的很多維生素C泡騰片，每片含維C500～2000毫克，而這早已超過1～3歲幼兒的需求量，服用太多的維生素C容易造成小朋友尿路結石。
 

過量補鈣是腎結石的重要原因！對于腎病患者來講，在配合醫生治療腎病的過程中，應該加強腎病的護理工作，在生活中養成良好的生活、飲食習慣。祝您早日健康！