生活中糖尿病腎病是嚴重的，已經(jīng)傷害到了很多朋友的健康，在發(fā)病后就會帶給患者較多的痛苦，糖尿病腎病應當積極的預防才可以，所以說大家應當多了解一些此病的預防辦法重視起來，接下來帶朋友們認識此病的預防措施有哪些呢。

科學合理膳食：目前主張在糖尿病腎病的早期即應限制蛋白質(zhì)的攝入(0.8g/kg.d)，必要時可適量輸氨基酸和血漿，在胰島素保證下可適當增加碳水化合物的攝入以保證足夠的熱量，脂肪要選植物油。這是糖尿病腎病的預防措施之一。所有糖尿病病人病程超過5年以上者，要經(jīng)常查腎功能，尿蛋白定性，24小時尿蛋白定量，并注意測量血壓，做眼底檢查。

有條件者應做尿微量蛋白的測定，和β2微球蛋白的測定，以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病，如尿微球蛋白增加，要3-6個月內(nèi)連測3次，以確定是否為持續(xù)性微量白蛋白尿。如果確定為微量蛋白的增加，并能排除其他引起其增加的因素，如泌尿系感染，運動，原發(fā)性高血壓者應高度警惕，并注意努力控制血糖，使之盡可能接近正常，若血壓>18.7/12Kpa，就應該積極降壓，使血壓維持在正常范圍，同時應低鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。有效控制血壓，血壓控制標準應低于130/80mmHg(或者低于125/75mmHg)，少鹽飲食，適當鍛煉，積極補鈣均對控制血壓有益。

即多飲水，這里說的多飲水是指每天保持飲水量在1500ml到2000ml左右。在生活中應該適當限制蛋白質(zhì)和鉀的攝入量，有些人以為多吃蛋白質(zhì)和鉀是好事，其實不然，大家在日常生活中應節(jié)制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。蛋白質(zhì)最好控制在每公斤體重0.6～0.8克每天，且以易消化的瘦肉和魚類為佳。應該控制食鹽的攝入量。對糖尿病患者來說要食用的食物要盡量淡點，食鹽攝入量應在每天6克以內(nèi)。

嚴格控制血糖。其關(guān)鍵一是嚴格限制熱量攝入，二是堅持良好的血糖控制，三是避免情緒激動、感染等引起血糖波動的各種因素�？刂蒲獕罕仨殗栏�，應該盡力使血壓控制在130到80mmHg以下。有些患者之所以患病是因為使用了有腎毒性的藥物，因此在平時我們必須注意這些藥物的使用。攝入充足微量元素和維生素。特別是維生素C和鋅、鈣、維生素B、鐵等，對腎臟有保護作用。養(yǎng)成良好的生活習慣，不要吸煙，因為吸煙是加重糖尿病腎病的重要因素之一。

以上就是關(guān)于引發(fā)糖尿病腎病的相關(guān)病因了，這是一種十分多見的腎臟方面的疾病，傷害到了很多朋友的腎臟健康，所以說我們要重視糖尿病腎病病的出現(xiàn)，要在平時的生活當中做一些此病的預防工作，做好預防就能讓該病減少發(fā)生。