對于女性來說，如果患上輸卵管堵塞這種疾病，不僅會影響自己的身體健康，還會導致患上不孕癥，影響夫妻關系和家庭和諧，所以都想要在日常中對這種疾病進行預防，下面大家就一起來了解一下，日常裝載于輸卵管堵塞的預防方法。

預防輸卵管堵塞的方法有：

1、預防陰道感染

陰道感染是導致輸卵管堵塞的源頭，由于輸卵管堵塞上行感染，導致女性患各種輸卵管堵塞，最終危及輸卵管，所以預防輸卵管堵塞，首先要從源頭開始。做好夫妻生活的衛生，注意清潔私密處，如果你的伴侶有包皮過長，清潔時一定要翻開來，平時注意衛生，但是不要過于清潔，每日用清水清潔外陰即可，不可用藥物灌洗陰道。

2、預防炎癥

如盆腔炎、子宮炎癥、陰道炎等都容易導致輸卵管堵塞，引起輸卵管堵塞的原因主要是輸卵管炎和子宮內膜炎，所以女性平時主要積極預防這些炎癥。

3、注意衛生

預防感染輸卵管感染性輸卵管堵塞，主要應在預防陰道炎、子宮內膜炎等方面下工夫，特別是陰道感染，重視生殖系統的保護，注意性生活衛生，防止性傳播輸卵管堵塞，是極其重要的一環。

4、盡量避免不當的婦科操作

婦女在分娩，流產，婦科侵入性檢查或治療時防治感染措施不嚴格：如刮宮術、輸卵管通液術、上環等各類宮腔操作都容易損傷生殖器官，引發感染。

輸卵管炎和輸卵管堵塞的關系

1·女性輸卵管堵塞的原因較多，其最主要的原因是由于輸卵管炎癥引起的，因此，女性養成良好的衛生習慣以預防輸卵管炎癥十分重要。日常生活中，女性應當少飲咖啡和酒，盡量避免吸煙，同時還應避免久坐，因為久坐也可導致女性輸卵管堵塞。

2·女性長時間維持坐姿，缺少活動，會對全身的血液循環造成不良的影響，而血液循環減慢，會導致盆腔的靜脈回流受阻，甚至出現盆腔淤血，導致盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，患者常表現為下腹隱痛、腰骶酸痛以及分泌物增多;同時，女性久坐時，外陰局部長時間處于潮濕悶熱的狀態，會加速泌尿、生殖系統周圍細菌的滋生和繁殖，導致生殖、泌尿系統的感染;經期久坐，可能出現經血的逆行感染。以上情況均可能出現感染上行蔓延至輸卵管，導致輸卵管炎，繼而引發輸卵管堵塞的情況。

3·因此，對于久坐的女性來說，應時時提醒自己，久坐少動有害健康;坐著時，時常動動雙腿，改變一下坐姿，或者坐一段時間之后適當的進行運動，如伸伸懶腰、擴擴胸;邁開腿，走動走動等等，做到“坐“與“動”結合，以減少或者避免疾病的發生。

以上就是專家為我們講解的，在日常中對于輸卵管堵塞的預防方法，女性要想避免自己患上這種疾病，可以通過這些方法對其進行預防。在預防的同時，女性還要了解這種疾病會誘發的并發癥，以便加大對這種疾病的防治力度，避免自己患病。