每一對不孕不育父母都希望做一次試管嬰兒就能成功懷孕，因此提高成功率是患者最為關(guān)心的問題。試管嬰兒是一項復(fù)雜的治療過程，涉及到許多生理和情緒因素，因此與醫(yī)生的良好溝通對于提高成功率至關(guān)重要。下面介紹幾種有效的方法。
首先，要盡量遠(yuǎn)離不良的生活和工作環(huán)境，如油漆、橡膠、汽油、鉛、汞、有機磷農(nóng)藥、高溫、長時間輻射等。這些環(huán)境中的有害物質(zhì)可能引起精子和卵子染色體的突變，進(jìn)而影響試管嬰兒的成功率。
其次，試管嬰兒期間一定要調(diào)整好自己的情緒。焦慮和壓力會產(chǎn)生負(fù)面影響，而放松和樂觀的心態(tài)有助于提高成功率。當(dāng)心理壓力大時或者治療期間有疑問時，要及時與自己的主治醫(yī)生溝通。醫(yī)生是專業(yè)的，能夠解答疑問并給予有效的支持和建議。
此外，穿寬松棉質(zhì)透氣的衣服是必要的，盡量不要穿緊身牛仔褲，以預(yù)防生殖系統(tǒng)炎癥的發(fā)生。保持好個人衛(wèi)生，避免引起感染，也有助于提高試管嬰兒的成功率。
另外，一旦選擇試管嬰兒后，切忌什么都不做。這樣只會給自己增加壓力。相反，可以培養(yǎng)一些愛好，選擇一些自然療法，如聽音樂、看雜志等。這樣能使自己有一個興趣愛好，適當(dāng)?shù)胤稚⒆⒁饬Γ�做些輕松的娛樂，避免過度關(guān)注試管嬰兒的過程而焦慮，以保持樂觀的精神狀態(tài)。
最后，在試管嬰兒治療過程中，親戚朋友可能會出于關(guān)心頻繁詢問情況。雖然試管嬰兒治療不是什么見不得人的隱私，但讓太多親戚朋友知道治療過程可能會增加壓力。建議在治療過程中，最好只告訴伴侶和少數(shù)親人。成功以后，可以再告訴大家，與他們分享喜悅。
綜上所述，多與醫(yī)生溝通是提高試管嬰兒成功率的重要方法之一。醫(yī)生能夠給予專業(yè)的指導(dǎo)和支持，解答疑問，幫助患者調(diào)整情緒，保持樂觀的態(tài)度。同時，患者也需要通過良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，創(chuàng)造良好的環(huán)境，為試管嬰兒的成功提供更好的條件。相信通過與醫(yī)生的密切合作和積極配合，試管嬰兒的成功率將大大提高。（作者：醫(yī)生）