影響男性生育的7件事

　　男性生育問題已成為一個日益嚴重的社會問題，但不幸的是，男性自身往往對這些問題缺乏足夠的認知和預防意識。以下是7件易影響男性生育的事情，希望能引起男性朋友的關注。

　　第1件難堪事那款性感緊繃的內褲

　　精子是非常嬌氣的，需要保持一定的溫度。長期穿著緊身衣褲將會影響陰囊部位的溫度狀況，形成較高的溫度環境，從而抑制睪丸產生精子的能力，進一步影響男性的生育能力。要選擇寬松、透氣性好、材質健康的內褲。

　　第2件難堪事那些風流倜儻的日子

　　如果性生活過度、或者擁有太多的性伴侶，可能會出現生理和心理上的一系列問題，包括影響腎氣、引發腎精不足等。要適度享受健康的性生活。

　　第3件難堪事那張挑三揀四的嘴

　　合成精子需要一系列產能物質和非產能物質，其中鋅元素與生育的關系尤為密切。要吃出健康的精子，均衡飲食非常重要。進食蘑菇、黑木耳、牛羊肉等含鋅元素較多的食物。

　　第4件難堪事那種浸泡舒適的嗜好

　　泡熱水澡的確能讓人身心備感舒暢，但是過于頻繁的泡熱水澡或者浸泡時間過長都會對精子產生影響，甚至會導致精子密度下降。要注意泡澡的時間不宜過久、溫度不要太高。

　　第5件難堪事那化學公司的高薪工作

　　有些工作會對生育能力產生不良的影響，如接觸有毒、有害的物質、放射線等。要盡量避免由于環境污染等問題對身體造成的傷害。

　　第6件難堪事那種零距離的快感

　　安全套不僅起到保護女性健康、阻止一些經過性途徑傳播的疾病入侵，而且也是安全受孕的一個前提。要知道安全套對于年輕的你們還是比較合適的，如果采用藥物避孕的話，畢竟是從外圍影響內分泌改變的一個過程，對于身體有著一定的影響。

　　第7件難堪事那段凄風苦雨的灰色心情

　　不良情緒會干擾內分泌系統的功能，從而對性功能和生精功能產生負面影響。保持心情的開朗，在順其自然中擁抱愛人和生活。

　　以上是7件影響男性生育的事情，男性朋友們要時刻注意保護自己的身體和生殖功能，為健康生育做好準備。