大家在生活當中需要注意自己的身體調理，要關注自己的身心變化，避免一些辛辣食物的刺激，更應該注意多休息，以免造成貔貅出現，鼻息肉這種疾病的危害吧，會造成患者流鼻涕，頭痛，而且還會造成鼻出血，那么，鼻息肉的常見癥狀都有哪些？

鼻息肉的癥狀：

1.粘液性息肉，頗似剝皮葡萄狀或鮮荔枝肉狀，表面光滑半透明，呈粉紅色，有細帶多來自中鼻道，觸之柔軟活動。

2.可有流涕，頭痛，耳鳴、耳悶和聽力減退。

3.纖維性息肉呈灰白色，表面光滑，觸之較實不易出血。

4.出血性息肉(較少)表面光滑，充血，觸之軟而易出血。

5.持續性鼻塞，嗅覺減退，閉塞性鼻音，睡眠打鼾和張口呼吸。

6.鼻息肉增多變大，長期不予治療，可致鼻背增寬形成“蛙鼻”。

7.多發性息肉常來自篩竇，單個息肉多從上頜竇內長出，墜入后鼻孔稱“后鼻孔息肉”。

鼻息肉術后飲食注意事項

(1)手術第二天進清淡容易消化軟食，第三天可以進高熱量、高蛋白、高維生素的軟食。不要吃過硬的食物，避免牽扯到傷口，引起疼痛、出血。同時應該要注意每天用清水漱口，保持口腔清潔。

(2)鼻息肉患者少吃油(油食品)膩肥厚之物，避免過食生冷、魚蝦等腥葷之物。

(3)鼻息肉患者適宜多吃蔬菜、水果、動物肝臟等食物。

(4)易咀嚼的食物：稀鈑、面食、蒸蛋、魚肉等。

(5)可多吃高蛋白、高維生素的食物。高蛋白包括肉、蛋、魚及豆類，高維生素食物包括深色蔬菜、水果等。

(6)鼻息肉術后飲食注意事項還有禁止煙、酒、辛辣物、咖啡、油炸物、較熱的食物。

(7)米醋煮海帶有助于鼻息肉患者的恢復。海帶60克，加米醋適量煮吃。注意：胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多者忌用。

(8)暫吃流質飲食：牛奶、肉汁、菜湯。

(9)辛夷花煲雞蛋對鼻息肉患也有好處。辛夷花l0.12克，雞蛋2只，加清水適量同煮，蛋熟后去殼再煮片時，飲湯吃蛋。

在日常生活當中，大家應該盡早地了解這種疾病，并且要注意一些治療方式，患者可以手術治療，這樣對緩解病情有一定的幫助，平時大家不要忽視這種疾病的危害，要盡早的發現病情而且要注意多吃一些清淡的食物，平時生活中需要注意鍛煉身體有效地防御感冒。