相信大家對斑禿這種疾病應該也都不陌生，這也是我們日常生活中特別常見的一種疾病，人們在患上了這種疾病之后，往往會讓我們逝去無痕靚麗的秀發，除了成年人之外，小孩子也會成為這種疾病的高發人群，那么孩子在患上了這種疾病之后，在飲食上應該要如何進行護理嗎？

1、合理補鈣多吃富含鈣的食物，飲食中若鈣攝入不足，會影響身體部分功能卟協調。

2、注意鈣磷比值應精準為好，補充微量元素補鈣的同時，補足微量元素和銅比單純補鈣效果好。

3、適量補充蛋白質，蛋白質的不足可能是導致營養兒童初=出現骨骼生長吃遲緩和骨質減少的重要病例學因子。

4、不要以為說是小孩子就不用鍛煉，其實小孩最主要就是鍛煉，鍛煉能讓骨骼變得強壯，抗骨折的能力提高。

目前導致脫發的幾個常見因素

1.頭發扎得太緊或者向后梳頭發

這個原因和女性有關系，頭發扎得太緊或者梳成馬尾辮，由于長時間的拉緊頭發，會導致頭發逐漸的脫落，尤其是在發際處。

2.貧血

由于生活壓力，極度減肥的人們營養不均衡，導致缺鐵性貧血。紅細是給身體的其他細胞運送氧氣，來維持其他細胞的正常功能，如果紅細胞缺乏，細胞功能就會紊亂，引起身體嚴重貧血，而導致脫發。

3.壓力過大

嚴重的精神壓力會給身體造成不同程度的影響，脫發就是其一。因精神壓力過大，造成體內水平紊亂，給頭發供給的營養，沒有得到很好的充饑，導致脫發。

4.拔毛發癖

這是一種強迫性精神障礙，總是習慣性的從頭發或者身體的其他部位拔毛發。拔頭發的居多，長期過度的拔頭發，給頭皮造成傷害，就會出現區域性脫發。

專家為我們講解了導致人們出現脫發的一些常見因素，如果女性頭發扎得過緊，或是經常向后梳頭發，患有貧血，長時間生活壓力過大，那么患上這種疾病的幾率就會比較高，希望這些人群能夠做好預防工作，避免因為過大而導致自己出現斑禿的情況。