孩子頭痛是很常見的癥狀，有時會引起家長的擔憂。那么，當孩子出現頭痛怎么辦呢？接下來，我將為大家分享一些處理孩子頭痛的實用方法。

　　1. 休息

　　孩子頭痛時，先讓他們休息一下，不要過度使用眼睛，盡量減少看電視、玩游戲等活動。讓孩子在安靜的環境下放松身心，有助于減輕頭痛癥狀。

　　2. 給予溫水

　　如果頭痛是由脫水引起的，可以給孩子喝溫水或淡鹽水。適度的水分攝入有助于緩解頭痛，讓孩子適量飲水有助于改善腦供血。

　　3. 熱敷

　　熱敷也是緩解頭痛的方法之一�？梢杂脽崴�袋放在孩子的額頭或頸部，30分鐘之后將其取下。溫熱可以促進血液循環，從而緩解頭痛的癥狀。

　　4. 讓孩子放松

　　有時，頭痛是由兒童心理或情緒問題引起的，這時家長需要適當溝通，并幫助孩子減輕心理壓力�？梢詭Ш⒆幼鲆恍┓潘傻幕顒�，如聽輕音樂、動物擺姿勢等，這有助于緩解孩子的緊張情緒。

　　5. 去醫院就診

　　如果上述方法不能緩解孩子頭痛的癥狀，或者頭痛頻繁出現，家長需要帶孩子去醫院就診，以確定病因并接受相應的治療。

　　總之，孩子頭痛不是特別嚴重，可以通過休息、飲水、熱敷等方法進行處理。對于經常出現頭痛的孩子需要遵循健康生活方式，保持心情愉快，保證充足的睡眠。如果頭痛越來越頻繁，就必須去醫院就診。