酒渣鼻，對于很多酒渣鼻患者來說都不陌生，或許還有很多人曾經被酒渣鼻所困擾，因此我們要關注耳鼻喉科健康，敢于對抗酒渣鼻疾病。那么，預防酒渣鼻減少日曬 下面咱們一起解答吧。

酒糟鼻又名玫瑰痤瘡，主要是鼻外的慢性皮膚損害，損害呈對稱分布，見于鼻部，兩頰，眉間，頦部，鼻尖及鼻翼發生痤瘡、皮膚充血、 表面不平，似酒渣附著故得其名

要知道酒糟鼻是無法治愈的，但卻可以通過治療加以控制。治療中很關鍵的一點是要設法避免誘發紅斑痤瘡的癥狀出現，平時患者通過改善飲食、起居問題，也有很大幫助，主要方面包括以下幾點：

飲食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及飲料，矯正便秘。

應該盡量減少日曬，戴有寬沿的帽子，使用至少含有15太陽保護因子的遮光劑。

應該避免接觸有刺激性的物質，還要使用無皂清潔劑，避免使用收斂劑和磨蝕劑。

應該連續做2周的酒糟鼻誘發物日記，記下可能促使病情發作或加重的原因，以便以后確定和避免接觸這些誘發物。

目前認為酒糟鼻主要與毛囊形螨感染有關。此外，由“美國國家紅斑痤瘡協會”最近進行的一項研究顯示，酒糟鼻的主要誘發因素還包括：日曬、情緒緊張、酷熱天氣、風吹、身體鍛煉、酒精、熱水浴、寒冷天氣、辛味食物、潮濕、室內悶熱、護膚產品和熱飲料等。

耳鼻喉科專家提醒：其實酒渣鼻并不可怕，可怕的是不能早發現早治療酒渣鼻，耽誤酒渣鼻最佳治療時機，很多患者因酒渣鼻司空見慣難以引起重視。在此提醒廣大酒渣鼻患者，不論酒渣鼻病情程度如何，都要對酒渣鼻引起重視，任何酒渣鼻疾病都是由小變大，不可忽視。通過以上的介紹，大家對預防酒渣鼻減少日曬應該有所了解，最后祝患者早日康復。