鼻息肉這種疾病在我們的生活中很常見的，當在患上這種疾病以后，患者會了峽山流鼻涕、鼻塞的癥狀，會給患者的生活帶來很大的影響，而且這種疾病也具有一定的危害性，所以當在患上這種疾病以后，患者就要注意及時的進行治療，那么下面我們就為大家介紹一下，生活中鼻息肉這種疾病有什么預防保健的方法呢?

鼻息肉有哪些預防保健措施：

1、加強體育鍛煉，提高身體抵抗力，提倡冷水洗臉，冷水浴，日光浴。

2、戒煙酒，防御有毒氣體及污染，粉塵對鼻、咽部長期刺激。

3、避免長期應用血管收縮劑，如鼻眼凈等，以免引起藥物性鼻炎。

4、不養(yǎng)成摳鼻子不良習慣，鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕，以免導致鼻竇炎、中耳炎等

5、及時治療鼻、咽部及周圍器官疾病，以免感染蔓延和反復發(fā)作。

6、積極防治傷風感冒，根據(jù)季節(jié)變化及時增減衣物。

鼻息肉這種疾病一種會容易反復發(fā)作的疾病，所以我們大家在平時的生活中也一定要注意鼻息肉這種疾病的預防，以上的文章中我們?yōu)榇蠹医榻B了，鼻息肉這種疾病的預防保健的方法，大家在看過了我們的文章介紹以后，現(xiàn)在大家也一定都了解了吧，希望可以幫助大家在生活中遠離鼻息肉這種疾病。