有朋友發(fā)現(xiàn)，自己經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍。中醫(yī)體質(zhì)，經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍是有原因的。要想解決這一問題，你需要做好口腔護理工作。究竟，常常口腔潰瘍應(yīng)該怎么解決呢?下文介紹了一些中醫(yī)養(yǎng)生方。

復(fù)發(fā)性口瘡又稱為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，指的是反復(fù)發(fā)作的疼痛而原因不明的潰瘍，在口腔粘膜病中復(fù)發(fā)性口瘡是發(fā)病率最高的。它常常在年齡20～45歲的人群中發(fā)生，而50歲以上則很少發(fā)生。在復(fù)發(fā)性口瘡患者中女性多于男性。由于最早是位叫阿弗他的醫(yī)生報道的，所以也叫“復(fù)發(fā)性阿弗他口腔潰瘍”。

口腔潰瘍多伴有其他全身疾病同時存在，中醫(yī)稱為“狐惑病”，多伴有生殖器、皮膚、眼病與全身癥狀。辨證一般分為實證與虛證。“心脾有熱，常患口瘡……”(《外臺秘要》，“口瘡者心脾有熱，氣沖上焦熏發(fā)口舌故作瘡也”，“中氣弱，谷氣少，虛陽上發(fā)而為口瘡……)。《圣濟總錄》在臨床病例中以心火旺、肝膽火旺及脾胃實熱多見。

口腔潰瘍在臨床是一個復(fù)雜的疾病，牽連著其他臟腑，目前西藥一般是對癥和免疫藥物治療，復(fù)發(fā)率高沒有特效的方法，筆者同其他醫(yī)生配合分析以中醫(yī)中藥為主，從心肝脾論治效果可佳。“諸痛癢瘡，皆屬于心……”，這里“心”一般是指高級神經(jīng)系統(tǒng)功能活動。口腔粘膜病的發(fā)生常和思慮過多、精神緊張、勞累等有一定關(guān)系。又如“心主血脈”說明“心”與口腔器官的微血管功能活動有關(guān)。“心開竅于舌”，“舌為心之苗”。故舌部發(fā)生的疾病亦與“心”有關(guān)。肝 藏血說明“肝”具有貯藏和調(diào)節(jié)血液的功能，認為一些干燥性或脫屑性口腔損傷與肝血虛而生風有關(guān)。有如“肝性條達，肝主疏瀉”。所以一些精神抑郁，情志失調(diào)，氣機不暢所致的口腔粘膜病均與“肝”有關(guān)。“脾開竅于口”，一些口腔潰瘍，唇部損害除了與心、肝有關(guān)外常與脾亦有關(guān)，又如“脾虛生濕”，“諸濕腫滿皆屬于脾”，故一些水腫性或滲出性口腔粘膜病均與“脾”有關(guān)。

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍古方中醫(yī)疑難病研究所中醫(yī)臨床辯證：

外感時毒型口瘡多發(fā)于外感后1～2天，伴有外感癥狀。初起口腔黏膜局部充血、紅腫，微痛，舌尖或唇內(nèi)出現(xiàn)栗粒樣小紅點或小皰疹，12小時內(nèi)皰疹潰破，呈表淺潰瘍，邊界清楚。

1、治宜補中益氣，健脾化濕。

心腎陰虛型癥見潰瘍顏色鮮紅，數(shù)量多，形狀不一，大小不等，疼痛晝輕夜重，伴心悸心煩，失眠多夢，健忘，眩暈耳鳴，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黃，舌紅苔薄，脈細數(shù)。

2、治宜清熱解毒，健脾化濕。

脾胃積熱型癥見口舌多處糜爛生瘡，瘡面紅腫，灼熱疼痛，甚則口臭牙齦腫痛，伴口渴多飲，尿黃便秘，舌紅苔黃，脈滑數(shù)。

3、治宜滋陰清火，養(yǎng)心安神。

血虛陰虧型癥見口舌潰爛多發(fā)生于月經(jīng)前后，伴月經(jīng)先期量多，五心煩熱，口干喜飲，舌淡苔薄白，脈細數(shù)無力。

4、治宜清熱瀉火，蕩滌胃熱。

脾腎陽虛型癥見口舌生瘡，潰瘍面色白，周圍不紅，數(shù)量少，久治不愈，伴四肢不溫，口干喜熱飲，腰背酸痛，尿頻清長，大便溏，舌淡苔白膩，脈沉弱。

5、治宜溫補脾腎，引火歸源。

脾胃虛弱型癥見口舌生瘡反復(fù)發(fā)作，瘡面色淡凹陷，伴神疲氣短，不思飲食，四肢不溫，大便稀溏，舌淡苔白，脈細弱。

6、治宜養(yǎng)血益陰，潛降虛火。

食療：鮮雞蛋1個，綠豆適量。將雞蛋打入碗內(nèi)，攪勻備用。取蛋殼內(nèi)半透明薄膜一塊貼在潰瘍面。綠豆放沙鍋內(nèi)用溫水浸泡1小時，煮沸3～5分鐘后，用綠豆濾液攪均雞蛋，待涼后空腹服。

口腔潰瘍治療偏方

1、吃栗子：常食栗子，生的更好，可治療口腔潰瘍。

2、冰糖：長“口瘡”時，在口里含幾塊冰糖，對口腔潰瘍有一定療效。

3、苦瓜：取鮮苦瓜160克(干品80克)，開水沖泡，代茶飲。1日1劑。一般連用3～5日可顯效。

4、核桃殼：每天取核桃殼10只左右，用水煎湯口服，一日3次，連續(xù)3天，就可治愈口腔潰瘍。

5、維生素C片：取維生素C藥片適量，用一紙對折，把藥片夾其中，用硬物對外擠壓成面，把藥面涂在潰瘍患處，閉口片刻，每日2次。

6、蜂蜜：每日晚飯后用溫開水漱凈口腔，取一勺蜂蜜，原汁的最好，敷在潰瘍表面，含1~2分鐘，然后咽下，重復(fù)2~3次，連續(xù)治療2~3天可痊愈。

7、蔥白皮：從蔥白外用刀子削下一層薄皮，把有汁液的一面向里，粘于患處，一日2~3次，三四天后可治愈。

8、全脂奶粉：每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，每日2~3次，。晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。

9、二鍋頭酒：在口中含一口二鍋頭酒，用氣將酒頂向“口瘡”的部位，兩三分鐘后，咽下或吐掉都可以，一天2~3次，第二天疼痛消失，再治一兩天口腔潰瘍就會痊愈。

上文介紹的養(yǎng)生方案，對改善經(jīng)常口腔潰瘍的問題會有幫助。如果你也有常常口腔潰瘍的困擾，那就趕緊來試試這些妙方吧。專家提示，有一些疾病也會有口腔潰瘍的癥狀出現(xiàn)，這點需要你警惕。