在日常生活中，你有沒有注意到有些人經常捏著喉嚨說話，總是喜歡干咳。事實上，這是慢性咽炎的表現。慢性咽炎是一種危害患者健康生活的咽喉疾病，主要是由飲食不當引起的。那么，慢性咽炎的原因是什么呢？

　　常見的慢性咽炎因素包括以下三類：

　　病原微生物

　　急性咽炎的主要致病因素，包括細菌、病毒、螺旋體、立克次體等，可直接來自空氣、飲食、血液循環和淋巴循環。當我們接觸到這些病原微生物時，它們會侵入我們的喉嚨，并引發咽炎癥狀。

　　季節因素

　　寒冷會導致咽粘膜血管收縮，吞噬細胞數量減少，局部防御力下降；干燥會影響咽粘液分泌和纖毛蠕動，減少空氣清潔加濕，直接刺激和損害咽粘膜；冬春氣候變化大，室內空氣循環差，也容易導致防御力下降和致病微生物入侵。因此，氣候的變化會增加患者患病的風險。

　　化學刺激

　　如果你說話過多，喜歡辛辣的食物，喜歡熱的飲食，過度地吸煙和飲酒，接觸化學氣體，灰塵和其他空氣污染物，都會損害咽粘膜上皮和腺體，破壞局部防御系統，進而引發慢性咽炎。

　　全身疾病

　　風濕熱、痛風、糖尿病、心臟病、貧血、腎炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張、結核病、肝硬化、消化系統疾病引起的營養不良、便秘等過敏體質或全身疾病，可導致全身抵抗力下降、咽血循環紊亂，進而引發咽炎。

　　相鄰器官疾病

　　鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉嚨、氣管、支氣管等相鄰器官的急慢性炎癥沿粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環侵入咽部，或炎癥分泌物反復刺激咽部，或鼻疾病呼吸阻塞，被迫張開口呼吸，可導致咽炎。

　　鑒于以上原因，我們需要在日常生活中注意以下幾點：

　　1.保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，避免將病原微生物帶入咽喉。

　　2.避免暴露在寒冷和干燥的環境中，使用適當的保暖措施，以減少咽粘膜的損傷。

　　3.盡量避免過度說話和長時間使用嗓子，限制辛辣食物、熱飲和煙酒的攝入。

　　4.對全身疾病要積極治療，保持身體健康，提高免疫力。

　　5.定期檢查口腔、鼻竇等相鄰器官是否有疾病，及時治療。

　　專家指出，了解疾病的原因有利于對癥下藥。以上是慢性咽炎的原因介紹。我希望它能幫助你。在生活中，我們會遇到很多問題。如果您有任何麻煩，可以到我們的網站咨詢，我們會在第一時間為您解決問題。