隨著時代的進步和科技的發展，孩子們的學習方式也在不斷變化。但是，現代學生學習壓力大，很多時間都在室內，看書、寫作業、玩手機等，很少出去運動或者做室外活動，這對孩子的身心健康構成了很大的威脅，其中近視就是一個很大的問題。因此，增加學生做室外活動的機會，不僅可以促進青少年健康成長，還可以有效減少近視的發生率。

　　首先，室外活動可以提高學生的視覺參與度，為眼球提供更加充足的氧氣和營養元素，降低近視病的發生率。現在很多孩子都喜歡玩手機、電腦，特別是在室內看書或寫作業時間很長，導致眼球疲勞，易出現近視癥狀。而室外活動可以讓孩子視野更加廣闊，看遠處的景物，既可以遠離短視，同時又可以在陽光下沐浴，增加體內維生素D和鍛煉機會，進一步改善視力。同時，長時間待在室內對孩子的身體也有很大影響，孩子在室外呼吸新鮮空氣，增加戶外活動等，更能增強孩子體質，緩釋學業壓力。

　　其次，增加室外活動可以刺激孩子的視覺神經系統，有利于眼睛視覺功能及神經系統的發展。孩子的眼睛像一個接收信息的供給器，接受到外部環境的刺激，可幫助他們的眼球可持續適應外部環境，從而養成健康的生活習慣。此外，戶外活動和集體活動有助于孩子主動參與，提高交流溝通與社交技能，使孩子更加開朗和自信，有利于提高內向青少年的社交能力。

　　最后，學校和家庭應該一起支持孩子們增加戶外活動和運動，并從食品、營養和生活等方面幫助孩子預防近視癥。比如，家庭應該給孩子充足的飲食和營養元素，控制孩子使用電子設備的時間，帶孩子到戶外玩耍和呼吸新鮮空氣，增加運動機會。學校方面，應給孩子合理的運動機會和體育課，同時鼓勵孩子參加戶外活動，如郊游、露營等，增加孩子的戶外體驗、鍛煉孩子抗壓能力、內心力量和韌性。

　　在現代社會中，孩子眼部健康問題悄然升溫，患近視的孩子越來越多。增加學生做室外活動的機會，將對學生身心健康產生積極的影響，長遠來看，將成為減小近視癥發展的一項治理措施，以增強孩子身體素質，建立科學的生活習慣和促進青少年身體和健康的發展。