隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，越來(lái)越多的孩子在日常生活中需要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品和玩具等近距離接觸物品，也越來(lái)越容易出現(xiàn)近視。不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，而且可能會(huì)成為一個(gè)長(zhǎng)久的隱患。預(yù)防孩子近視，父母需要學(xué)習(xí)一些高招。

　　首先，父母要時(shí)常與孩子交流，了解孩子的近視情況。發(fā)現(xiàn)孩子近視問(wèn)題，父母應(yīng)該積極幫忙協(xié)助孩子治療，帶他到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查。家人應(yīng)該把關(guān)孩子視力保護(hù)，保證他們不要出現(xiàn)偏差，避免日常生活中的不良影響。長(zhǎng)期不能解決的近視問(wèn)題，可能會(huì)影響孩子的人生路徑和質(zhì)量。

　　其次，孩子平時(shí)的眼睛保護(hù)十分重要。睡前用溫水擦洗雙眼和眼周，可以有效地幫助緩解眼部疲勞。孩子不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品。每隔一段時(shí)間就要進(jìn)行眼保健操。家長(zhǎng)應(yīng)該提高孩子的閱讀興趣，鼓勵(lì)他們多讀書、多看看外面的世界，讓雙眼得到休息。

　　第三，父母要注意孩子的睡眠環(huán)境。一個(gè)合適的睡眠環(huán)境對(duì)保護(hù)孩子的眼部健康有很大的幫助。家里的光線應(yīng)該柔和，避免眩光刺激孩子的眼睛；床頭最好放風(fēng)水寶鏡，可以避免床鋪的不規(guī)則角度對(duì)于孩子的不良影響；空氣新鮮，可以幫助孩子的大腦緩解，進(jìn)而避免近視。

　　最后，家庭營(yíng)造良好的習(xí)慣。家長(zhǎng)應(yīng)該把防近視當(dāng)成家庭工程，一起來(lái)完成。雙親也要做出示范，對(duì)于自己的親自遵守科學(xué)防近視的方法和常識(shí)。將孩子們帶到戶外，參加一些有營(yíng)養(yǎng)的活動(dòng)，全面鍛煉身體和健康。

　　總之，預(yù)防近視不僅是一個(gè)人的事，更是整個(gè)家庭的事。父母要注意孩子的近視情況，給孩子提供良好的眼部保護(hù)環(huán)境，積極參與對(duì)于孩子的教育和養(yǎng)育。科學(xué)防近視，需要家長(zhǎng)的參與，為孩子的健康成長(zhǎng)貢獻(xiàn)自己的力量。