痔瘡我們都知道，是一種非常常見的疾病，患了痔瘡會對我們的身體造成很大的影響，我們一定要重視痔瘡，那么患上痔瘡應怎么辦，一般都是去醫院接受手術治療，那么剛患痔瘡我們有沒有能自主治療的方法呢，下面我們一起來了解一下患上痔瘡的治療辦法。

1.水療法。水對痔瘡炎癥、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可冷敷幾次或者溫水坐浴10分鐘。很多患者發現，用濕藥巾取代廁紙，對痔瘡也有很好的緩解作用。

2.多吃膳食纖維。多纖維飲食可以使大便更軟，減輕痔瘡疼痛。美國健康指南建議，男女每天應該吃38克纖維素和25克纖維素。多纖維食物包括：果蔬、豆類、全谷麥片等。

3.多喝水。多喝水可防止大便干結，減輕痔瘡疼痛。通常每天應喝水至少8杯(每杯約227克)，夏天和運動后飲水量應更高。另外，避免或少喝酒精飲料和咖啡因飲料。

4.保證足夠鍛煉。鍛煉是防止和治療便秘的重要一環。久坐者每小時應起身活動數分鐘。盡量避免長時間坐馬桶和提重物等加重痔瘡癥狀的活動。

5.不憋大便。痔瘡患者切忌憋便。否則容易導致便秘，同時增加痔瘡危險。

6.孕期應接受特別護理。孕期及產后容易發生痔瘡，為了保證母子健康，孕婦一旦發現直腸瘙癢或疼痛等問題，就應盡早告訴醫生。孕期痔瘡自我治療的關鍵措施之一是，躺下時保持左側臥姿勢，減輕血管壓力，避免靜脈腫脹和發生痔瘡。

痔瘡是一種對生活和工作造成很大影響的疾病，我們大家對痔瘡都有了解，但很多人不注意，生活習慣不好，就會患上痔瘡，這是不對的，為了我們的身體健康我們一定要預防患上痔瘡，養成良好的生活習慣是預防痔瘡的好方法，大家一定要注意。