辦公室工作人員一直是頸椎病的重災區。此外，大多數辦公室工作人員都患有頸肌型頸椎病。這種頸椎病主要是由于工作中的姿勢勞損和過度勞累，導致頸部軟組織損傷和氣血瘀傷。辦公室工作人員的頸椎病不是一天建成的。它是一種慢性病，不可能在一夜之間實現。了解以下八個頸椎病預防和治療問題對讀者有用。

　　影響辦公室人員頸椎病的因素有哪些？

　　頸椎病的病理生理過程相當復雜，發病因素多種多樣。但以下因素在頸椎病的產生和復發中起著重要作用：

　　（1）年齡因素：就像機器一樣，隨著年齡的增長，*各部位的磨損也在增加，頸椎也會產生各種退行性變化，椎間盤退行性變化是頸椎病發展中最基本、最關鍵的基礎。

　　（2）慢性勞損：是指睡眠不良、枕頭高度不當或墊子不當等各種超出正常范圍的過度活動造成的損傷，反復落枕的患病率也較高。此外，工作姿勢不當，尤其是長期低頭工作，頸椎病發病率極高。此外，一些不適當的體育鍛煉也會增加發病率，如非法倒立、翻筋斗等。

　　(3)創傷:在頸椎退變和不穩定的基礎上，頭頸部創傷更容易誘發頸椎病的產生和復發。

　　(4)咽喉炎癥:當咽喉或頸部有急性或慢性炎癥時，由于周圍組織的炎性水腫，很容易誘發頸椎病癥狀或加重病情。

　　(5)發育性椎管狹窄:椎管狹窄者更容易患頸椎病，預后相對較差。

　　(6)頸椎先天性畸形:先天性椎體融合、顱底凹陷等各種先天性畸形容易誘發頸椎病。

　　（7）代謝因素：由于各種原因，特別是鈣、磷代謝和激素代謝紊亂，往往容易產生頸椎病。

　　(8)精神因素:從臨床實踐中發現，情緒不好往往會加重頸椎病，而頸椎病加重或發作時，患者往往情緒更差，容易興奮發脾氣，頸椎病癥狀更嚴重。

　　通過以上八個原因的闡述，我相信您已經大致了解了頸椎病的原因，以便預防和治療頸椎病。理解是預防和治療的前提。我希望大多數辦公室工作人員能從經驗中學習，保持健康。