肩周炎在發病后的癥狀狀
肩周炎的出現影響了很多朋友的身體健康,會給他們帶來不便,也會影響到患者的生活,因此我們需要警惕肩周炎的出現,深入的了解這種疾病的癥狀表現才可以,下面為朋友們介紹一下肩周炎疾病的相關表現會是什么呢,來了解一下吧。
肩周炎的癥狀:
(1)肩部疼痛,起初時肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作,以后疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累后,常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛,肩痛晝輕夜重為本病一大特點,多數患者常訴說后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患側側臥,此種情況因血虛而致者更為明顯,若因受寒而致痛者,則對氣候變化特別敏感。
(2)肩關節活動受限,肩關節向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內外旋更為明顯,隨著病情進展,由于長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定于縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的主動和被動活動均受限,當肩關節外展時出現典型的“扛肩”現象,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成,嚴重時肘關節功能也可受影響,屈肘時手不能摸到同側肩部,尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。
(3)怕冷,患肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風。壓痛,多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處,尤以肱二頭肌腱長頭腱溝為甚,少數呈肩周軟組織廣泛性壓痛,無壓痛點者少見。肌肉痙攣與萎縮,三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,后彎不利等典型癥狀,此時疼痛癥狀反而減輕。
肩周炎的治療辦法:
1、經常勞動做家務的人很容易得肩周炎,因為他們的整個手臂包括肩部都在不停活動,而且動不動就會有些過度。長期處于這種緊張、勞累狀態,肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結合,每次勞動的量要適度,不要給肩部太大的壓力。
2、無論是伏案寫字,或者是對著電腦操作,還是低頭做手工,都要講究一個正確的姿勢。如果姿勢不正確,我們的身體就會處在一種很別扭的狀態,久而久之,就會出現很多毛病,像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等,肩周炎也是。所以不管做什么事情,都要采取一種對身體最為舒服和恰當的姿勢,這樣就能夠有效預防肩周炎等疾病的發生。
3、平時不要用力拉扯自己或他人的手臂,或是胡亂掄甩。以防造成肩部的拉傷。假如不小心有受傷,也要去醫院進行正規治療,不要延誤。肩周炎的早期,可以去醫院的理療科進行推拿理療,使用紅外燈照射。疼痛明顯且局限于某一處時,可以局部打封閉,注射激素緩解疼痛,常用的有強的松。沒有得肩周炎時要控制活動量,得了肩周炎時倒要提倡活動,在不會引起肩部疼痛的前提下,每天都應當堅持進行肩周運動,比如盡可能地伸手摸高,兩手放后背努力去勾手指等等,努力使粘連的關節內外能夠活動開來。
當我們認識這些內容之后,特別清楚的了解到了肩周炎疾病的癥狀是什么了,肩周炎是我們身邊十分多見的,給患者的關節方面帶來了相當嚴重的傷害,所以說各位朋友要警惕自己的健康,多了解關于肩周炎疾病的知識才可以。
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