擁有健康的身體是生活的重中之重，而越來越多的人們患上了肩周炎疾病，肩周炎疾病的發生，給患者的生活帶來了很嚴重的影響，所以一旦患了肩周炎疾病，大家就去積極的治療，那么，在將要進行手術后，加速炎患者可以做哪些運動呢!

鍛煉方法是作主動的肩前、后上舉、外展和內外旋轉各方向運動，逐漸增大運動幅度。

可用健手直接或通過棍棒、滑輪和繩索或其他器械幫助患肢作肩關節各方向的助力運動。

用手指沿墻向上爬, 以幫助肩前屈或外展。

也可將患側前臂擱在高臺上輕輕下蹲或輕輕彎腰，以進行被動的肩外展、外旋運動。

最后作放松的上肢前后左右擺動運動。

運動以引起輕度疼痛為度，可1日多次反覆進行。肩旋轉功能恢復最遲，應特別注意鍛煉。功能鍛煉和推拿或理療結合進行，可使療效進一步提高。

以上給大家介紹的就是，肩周炎患者在進行手術后可以適合做哪些鍛煉?相信大家已經了解了肩周炎患者的術后的鍛煉方法，肩周炎術后，，進行適當的鍛煉可以幫助患者盡快的康復，對肩周炎的恢復可以起到很好的效果。