有一種說法“痔瘡是吃出來的，坐出來的”，這樣的說法確實有一定的道理。久坐久站、飲食不健康、作息不規律的人患痔瘡的概率確實很高。盡管痔瘡是常見肛腸疾病當中的一種，但是痔瘡的治療還是使得很多人望而生畏。

您知道嗎？患痔瘡后除科學有效治療外，飲食護理也很關鍵，關于痔瘡患者的飲食原則，我們來看看專家的見解。

痔瘡患者的飲食原則

一、痔瘡患者飲食上不宜吃的食物

1、忌飲酒酒性辛辣熾熱，飲酒可以使肛門不適，加重便血、腫痛的癥狀。

2、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生姜等食物，可以刺激直腸肛門黏膜、引起血管擴張及充血，使痔瘡更加嚴重。

3、少吃或不吃堅硬不易消化的食物蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化，排便時易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。如果痔瘡的癥狀不嚴重，完全可以通過適當的飲食療法來治療痔瘡。

二、痔瘡患者飲食上宜吃的食物

1、主食及豆類的選擇多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。肉蛋奶的選擇豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆制品;便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。

2、水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。

3、蔬菜的選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。

此外，其他核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調時多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內容物的潤滑性，幫助緩解便秘，同樣能起到預防痔瘡的作用。