肩周炎的治療方法有很多種，這種疾病藥物治療不會(huì)起到的很好的效果，可以通過(guò)有效的鍛煉方式緩解病情，比如按摩方法可暫時(shí)緩解肩周疼痛，另外肩周炎患者在平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，預(yù)防疾病發(fā)作。

肩周炎是特別常見(jiàn)的一種關(guān)于肩部的關(guān)節(jié)疾病，一般在天氣變化或者身體勞累的時(shí)候肩周炎疼痛明顯，患者的胳膊甚至無(wú)法抬起，給工作和生活都帶來(lái)了極大的影響。盡管如此，肩周炎治療方法也有很多種，以下就是具體的介紹了。

肩周炎就是肩關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)炎癥而引起的疾病，比如肌肉韌帶等出現(xiàn)了慢性無(wú)菌性感染而引起的，主要癥狀表現(xiàn)就是肩膀周遭出現(xiàn)疼痛的癥狀，活動(dòng)也會(huì)受到限制，而要想緩解肩周炎給我們身體造成的傷害按摩就是不錯(cuò)的方法之一。而且不同的患病人群在按摩的時(shí)候也有不同的手法。

第一種按摩方法：穴位;肩井穴、天宗穴、曲池穴、秉風(fēng)穴、肩貞穴、合谷穴等等。患者端正坐好之后，患有關(guān)節(jié)炎的那只手放松，醫(yī)生抓住患者的手臂然后用另外一只手進(jìn)行推拿，推拿的時(shí)候，重點(diǎn)應(yīng)該在肩膀的前面為主以及三角肌肉還有上手臂的內(nèi)側(cè)。醫(yī)生一只手對(duì)患者肩膀的外側(cè)以及腋下部位進(jìn)行按摩，另外一只手則要配合患有肩周炎那只手被動(dòng)進(jìn)行伸縮。在做這套按摩動(dòng)作的時(shí)候，上臺(tái)的動(dòng)作一定要穩(wěn)健，且速度不宜過(guò)快，轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度可逐漸加大不可過(guò)于粗暴，否則我容易出現(xiàn)劇烈疼痛。

第二種按摩方法：這種按摩方法應(yīng)該讓患者坐在凳子上，然后醫(yī)生則站立在對(duì)面的側(cè)邊位置。在按摩之前需要在患有關(guān)節(jié)炎的部位抹上滑石粉，然后再進(jìn)行按摩，這種手法是采用揉搓、按壓、推拿以及搖擺等等方法交替使用。

因?yàn)榧缰苎资且环N慢性疾病經(jīng)常發(fā)作，所以非常令患者們苦惱，按摩就可以有效改善這種疾病，在發(fā)病的時(shí)候通過(guò)按摩方法可以讓病情得到有效緩解。而且在平時(shí)還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)關(guān)節(jié)部位，有效預(yù)防肩周炎發(fā)作。