肩周炎是比較常見的骨科類疾病，大多發生在50歲左右的人們身上，然而女性出現疾病的幾率較高，特別是和生活環境以及工作習慣有著很大的關系，女性們需要特別注意做好防護措施，那么，肩周炎都有哪些危害呢?

1、此病的患者由于疾病的影響肩部關節四周容易發生粘連，影響關節的各個方向的活動，嚴重者會出現關節僵硬的癥狀。

2、此病嚴重的影響了患者的正常的工作和生活，長時間的壓迫容易導致神經受損，患者手部容易出現麻木的癥狀，嚴重的危害了患者的健康。

3、此病長時間的不進行治療，容易影響患者的手部和肩部的血液循環，嚴重的患者會患上肌肉萎縮的疾病，因此患者因注意這一點。及時治療此病。

小妙招能夠對肩周炎起到治療作用呢?

姜蔥泥治肩周炎

用老生姜、蔥頭各250～400克，搗爛如泥，用文火(即小火)炒熱后加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱(以能忍受為度)敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊。第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續敷。一劑藥可用3～～4個晚上。

熱鹽熨燙治肩周炎

用大鹽粒500克，炒熱，裝布口袋捆結實(不要讓鹽粒掉出)，放在肩部慰燙。此法以治新病為佳，舊病亦有效。

搖扇防治肩周炎

搖扇子是一種需要手指、腕和局部關節肌肉協調配合的上肢運動。在天熱的時候經常搖扇，正是對上肢關節肌肉的鍛煉，可以促進肌肉的血液循環，增強肌肉力量和 各關節協調配合的靈活性。在夏天，老年人常因風扇、空調猛吹感受風寒引起肩周炎，而搖扇可以遠離風扇、空調，并使肩關節得到鍛煉。其他季節也可模仿搖扇動 作進行鍛煉。

拉毛巾治肩周炎

拿一條長毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身后，一手在上一手在下，像搓澡一樣先上下拉動，再橫向拉動，反復進行，每次15分鐘。剛開始可能活動受到一些限制，應循序漸進，動作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的癥狀就會得到控制和改善。

溫馨提示，長期坐在空調房里進行工作的人們，就有很大的幾率會出現肩周炎癥狀，特別是要注意養成正確的方式，避免受到肩周炎的疾病困擾，不僅會出現嚴重的疼痛現象，同時還會讓局部的活動受到很大的限制，具體的不靈活，就會導致患者有心理情緒發生。