寶寶便秘的原因是什么?這是大家比較關(guān)注的，據(jù)了解擁有健康的寶寶，是每個家庭都很欣喜的事情，每位媽媽都希望給自己的寶寶最好的物質(zhì)和精神方面的教育。寶寶便秘會給患兒家長造成巨大的身體負(fù)擔(dān)，那么究竟造成寶寶便秘的原因是什么呢?如下就是具體分析。

寶寶便秘的原因：

1、所吃的食物中膳食纖維的含量太少。媽咪總是給寶寶吃精細(xì)米面、高蛋白食物，而不注重給寶寶吃蔬菜，或?qū)�寶寶不喜歡吃蔬菜的不良習(xí)慣沒有加以重視。因此，使食物中膳食纖維含量太少。而膳食纖維對于促進(jìn)*排便有著獨特的功用。因為它在腸道有助于吸收水分，使經(jīng)過消化的食物含水量高，并且，麥或米糠中不能分解的纖維，可使大便體積增大、變軟，更易排出體外。

因此，從麥類食品、谷類食品及蔬菜中得到膳食纖維是非常好的通便劑。反之，食物中膳食纖維含量過少，不容易激發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)的排便反射，由此，糞便在腸道停留時間過久，其中的水分被腸道過度吸收，加之飲水不夠，最終導(dǎo)致糞便干燥、堅硬，從而難以排出。除此，吃牛奶的寶寶由于其中的鈣磷比例不合理，過多的鈣質(zhì)在腸道難以吸收，因此使糞便變得干燥，比吃母乳的寶寶更容易便秘。

2、媽咪平時未注意培養(yǎng)定時排便的良好習(xí)慣。這是引起寶寶便秘的最常見原因，因為正常情況下，當(dāng)直腸有足量的糞便存在時，便可通過神經(jīng)的傳遞，引發(fā)排便的意識。然而，很多寶寶在便意出現(xiàn)時，經(jīng)常出于貪玩或其他不便，沒有及時去排便，這樣，就使得排便意識被抑制，等便意過去后，就不想排便了。久而久之，排便反射隨之鈍化，以后，即使腸道里積滿了糞便也不能發(fā)出排便的信號了。

因此，很難使寶寶建立起規(guī)律性的排便習(xí)慣，并且還會形成惡性循環(huán)，即不及時排出的糞便，會因水分被腸道吸收而秘結(jié)在直腸，由此導(dǎo)致水分被再次吸收，糞便因而變得堅硬如石，越來越難以排出，經(jīng)常把肛門劃破出血，寶寶因疼痛而躲避排便，使糞便越來越難以排出。

3、媽咪養(yǎng)育方法不當(dāng)。寶寶發(fā)生排便困難時，媽咪經(jīng)常濫用瀉藥或采取灌腸，由此使腸道的排便能力更加被減弱;突然改變寶寶的飲食及生活習(xí)慣，如使他離開熟悉的親人或環(huán)境，尤其是排便環(huán)境或條件發(fā)生改變;添加新離乳食品或斷奶太急，寶寶由于一時不適應(yīng)而精神過于緊張，從而導(dǎo)致便秘發(fā)生。

如上是對寶寶便秘的原因做出的分析，或許媽媽們并不知道不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣會引起寶寶的習(xí)慣性便秘。所以，除了一些病理性的便秘，您的寶貝出現(xiàn)便秘還有可能是因為不良的生活和飲食習(xí)慣引起的，希望引起患者家屬的重視。