很多人也都害怕患上腹痛這種病，這種病一擔患上會給患者帶來很大的傷害，所以一擔患上患者就要積極的接受治療，腹痛是日常生活中最常見的一種腸道功能性疾病。腹痛有嘔吐，吐了之后腹痛并未減輕，那么，腹痛的調節方法有哪些呢?下面讓專家來解答一下。

1.養成生活規律，注意寒溫適宜，特別要注意腹部保暖。

2.患者要學會調節情志，善于處理生活中不愉快問題，不要有過激的情緒，家人和護理者應使患者避免一切不良精神刺激。

3.平日要注意飲食衛生，不食腐敗變質食物。

4.腹痛初愈時，不宜進食生冷食物，并應節制飲食，做到定時定量，餐后不作劇烈活動。

其次，腹瀉發作期飲食以少渣、易用消化的粥、面等為宜，少食姜、蒜、大蔥、辣椒、花椒等刺激性調味品，忌食冷飲冷食、生冷蔬菜和水果，戒除煙、酒。

腹痛的調節方法有哪些呢?如果您是患者，請一定要去正規的醫院里做治療。相信大家肯定會有所了解，希望患者在發現這種病時能夠積極治療，祝您早日康復。