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急性腸胃炎的飲食注意事項有什么

急性腸胃炎的飲食注意事項有什么

急性腸胃炎這樣的疾病在夏季是有著比較高發病率的,出現了這樣的疾病患者會有腹痛腹瀉惡心嘔吐的癥狀,影響患者正常的飲食,也影響了健康給患者帶去了病痛折磨,那么患有了急性腸胃炎疾病我們患者的飲食注意事項有什么呢?一起來看小編的介紹。

一、限制飲食

在疾病初期或病情不嚴重時,僅通過簡化飲食,病人也可以有效地控制胃腸炎。此時胃腸道的吸收和蠕動處于不正常狀態,過多攝入食物,會加重消化器官負擔,增重病情。

二、忌油膩飲食

避免油膩和柑橘類食物,因為它們可能會加重病情。嘔吐后,不要立即喝水或飲料,等待至少半個小時候,才頻繁的小口攝入少量液體。

三、忌冰淇淋等奶制品

奶制品會加劇腹瀉。含咖啡因飲料也應該避免,以免加重刺激。

四、流質飲食

稀飯或粥,應大量喝水,以避免腹瀉造成脫水。過度頻繁的嘔吐和排便,會減少身體組織的水分和電解質。因此,增加液體攝入量是必須的,以彌補損失。液體中含有大量的糖和電解質(鉀,鈉),還可以幫助減少腹瀉。

五、少吃多餐

在急性腸胃炎癥狀消失后,患者才可以在飲食中包含固體食物。胃腸炎的癥狀一般在2天內消退。應該吃家里自己烹飪的食物,而避免從外面買回的加工食品。不建議在患病期間吃大餐,因為胃還不能夠適當的消化固體食物。重要的是每天頻繁的吃小餐。在經過10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪飲食。

急性腸胃炎疾病的發生和人們日常不良飲食是息息相關的,所以在患有急性腸胃炎疾病的時候我們患者也是需要做好飲食注意事項,做好飲食調理幫助疾病得到緩解和康復,愿每個急性腸胃炎疾病患者在患病之后正確治療和護理爭取早日擺脫疾病。

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