夏季要預(yù)防“冰箱腸炎”，也不難，建議冰箱內(nèi)的生食與熟食不能混放，最好用保鮮袋封裝，特別是熟食要放在加蓋的容器內(nèi)，這樣可以避免交叉感染；水果蔬菜應(yīng)用清水沖洗干凈，瀝干水分后再放入冰箱內(nèi)；熟魚(yú)、肉類(lèi)等應(yīng)放置在冷藏室上層處，蔬菜和水果放置在冰箱內(nèi)下層，其他熟制品等應(yīng)放于冰箱的中層，各種罐裝食品可分別放在箱門(mén)的各個(gè)擱架上。冰箱內(nèi)存放的食物不宜過(guò)滿(mǎn)、過(guò)緊，要留有空隙，以利于冷空氣對(duì)流，并盡量減少開(kāi)門(mén)次數(shù)，縮短開(kāi)冰箱時(shí)間。食品不宜長(zhǎng)時(shí)間存放在冰箱內(nèi)，尤其是將蔬菜存放數(shù)日后再食用，是相當(dāng)危險(xiǎn)的。一般情況下，放在冷藏室的食物最長(zhǎng)不宜超過(guò)3天；腐敗變質(zhì)的食物不要儲(chǔ)存在冰箱內(nèi)。需要注意的是，冰箱也需要定期清洗消毒，不妨用0.5%的漂白粉定期對(duì)冰箱進(jìn)行清洗、消毒，尤其是箱縫、拐角和隔架等易藏污納垢的地方。發(fā)生腹瀉了，不要慌張，正確處理后大部分腹瀉是可以緩解的。如果腹瀉僅三四次，先不要吃東西，把肚子空一下。由于腹瀉會(huì)造成身體大量鹽分和水的丟失，所以最好喝口服補(bǔ)液鹽(一般藥店有售)。如果家里沒(méi)有補(bǔ)液鹽，可以用12克白糖(3個(gè)牙膏蓋容量)加上2克鹽(半牙膏蓋容量)，用200—300毫升的水沖著喝。如果腹瀉的患者有糖尿病等慢性疾病，或者肚子痛得非常明顯，便里有膿血，就不要自療，應(yīng)該趕緊上醫(yī)院了。