近年來(lái)隨著生活水平的提高，人們對(duì)吃的要求不再停留在溫飽上，而是由更高的追求。中國(guó)自古以來(lái)就有通過(guò)喝酒應(yīng)酬來(lái)聯(lián)絡(luò)各種關(guān)系，因此，勸客暴飲暴食也成為常見(jiàn)的陋習(xí)。正是由于吃請(qǐng)頻繁，導(dǎo)致胰腺炎的發(fā)病率逐年上升，那么預(yù)防胰腺炎，在飲食方面該注意什么呢?

一、保證充足的營(yíng)養(yǎng)

慢性胰腺炎易脂瀉，患者易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，應(yīng)吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如魚、瘦肉、蛋白、豆腐等，米、面等碳水化合物以及新鮮蔬菜宜適當(dāng)多吃，能有效的預(yù)防胰腺炎。

二、減少脂肪的攝入

預(yù)防胰腺炎必須減少脂肪的攝入，應(yīng)該要注意在應(yīng)酬的時(shí)候不能暴飲暴食，這樣食物不易消化，容易導(dǎo)致胰腺炎。

三、應(yīng)少食多餐

預(yù)防胰腺炎，不要吃的太飽。吃太飽，或者吃了難消化，辛辣刺激性的食物，會(huì)增加胃液分泌，加重胰腺負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胰腺炎。

四、禁止喝酒

飲酒是引起慢性胰腺炎急性發(fā)作或遷延難愈的重要原因，因此一定要禁酒，預(yù)防胰腺炎。

胰腺炎是有慢性和急性之分，嚴(yán)重到影響患者的正常生活。因此，做好胰腺炎的預(yù)防非常重要，飲食預(yù)防是預(yù)防胰腺炎的重要措施。建議大家在日常生活中，切勿暴飲暴食，避免攝入過(guò)量的食物或者過(guò)度飲酒，多吃蔬菜水果和高纖維食物。