輕度脂肪肝的治療方法是什么?患有輕度脂肪肝怎么辦?前些日子因為腿腳受了一點傷，所以在家里躺了一段時間，每天還好吃好喝的伺候著。昨天去醫院復查腿腳，意外發現自己患了輕度脂肪肝，真是一波未平一波又起啊。不過醫生說我這是脂肪攝入過多運動太少的結果，所以只需一般治療。那么輕度脂肪肝的治療方法是什么?下面是沈陽解放軍463醫院肝病治療中心專家穆文廣教授的介紹。

輕度脂肪肝是怎么形成的，患有輕度脂肪肝怎么辦?輕度脂肪肝是由于脂肪過多在肝細胞內堆積，造成脂質代謝紊亂引起的，所以要治療就要找出病因。

一旦發現自己患有輕度脂肪肝，要積極去診治，并且要做好預防保健工作。輕度脂肪肝一定要盡快進行治療，在飲食上要注意，應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

首先就是作息規律了。很多患有脂肪肝的人都喜歡熬夜，這對肝臟的損害是極大的，所以要調理脂肪肝，首先就是要按時作息，早睡早起。

第二點，要嚴格控制飲食，禁酒，少吃過于油膩的食物。脂肪肝患者要控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。在食物選擇方面，清淡新鮮的是首選，另外刺激性的食物要避免。

其次就是要有一個積極的心態，保持樂觀開朗的心情。同時要加強身體鍛煉，消耗體內脂肪，增強體質，提高免疫力。

輕度脂肪肝的原因是什么?專家介紹說：

營養不良：長期饑餓或胃腸道消化吸收障礙，造成機體蛋白質不足，形成載脂蛋白的原料匱乏，甘油三酯在肝內蓄積而致脂肪肝。

大量長期飲酒：乙醇可造成肝細胞代謝紊亂，使脂酸合成增加、氧化減少，血內脂酸含量增多。加之飲酒者食欲多降低，食物中的膽堿攝入減少，這勢必使肝臟載脂蛋白合成受阻，而導致多余的甘油三酯難以被大量清除，結果導致脂肪肝。

中毒：某些藥物和化學物，如過量服用或密切接觸四環素、砷、銀、汞、三氯化烯、四氯化碳、黃磷、巴比妥、黃曲霉素等，可使載脂蛋白合成受阻，肝內甘油三酯不能被代謝排泄，從而在肝內堆積引起脂肪肝。

炎癥、結核、細菌性肺炎及敗血癥等感染：這破壞了肝細胞膜的完整性，致肝內脂肪代謝異常或肝細胞缺氧而致脂肪肝。

其他：柯興氏綜合征、甲狀腺機能亢進、垂體前葉功能亢進、慢性潰瘍性結腸炎、克隆氏病、潰瘍病、慢性肝炎和妊娠等，均可影響脂肪代謝，而發生脂肪肝。

輕度脂肪肝的治療方法是什么，沈陽解放軍463醫院肝病治療中心專家穆文廣教授提醒，對于輕度脂肪肝患者來說，切不可疏忽大意，在專家的指導下合理治療，這樣才能有效防止病情惡化，避免肝硬化、肝癌的發生。