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胃潰瘍的飲食注意事項有哪些

胃潰瘍的飲食注意事項有哪些

當患上胃潰瘍以后,就會給我們的健康帶來非常嚴重的傷害,讓我們的胃部特別的疼痛,所以胃潰瘍這種疾病是一種不好惹的疾病,發作的時候會給我們帶來很多的痛苦,我們需要去重視胃潰瘍,一起來往下看了解一下飲食注意事項。

1、蜂蜜:味道真的不錯。它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分,能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。

2、蓮藕:富含淀粉,可以促進胃腸蠕動,加速胃潰瘍的愈合,還有解酒的功能呢!

3、雞蛋:蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。所以要記住多吃些雞蛋羹啊!

4、大棗:大棗有補脾益胃的功能,常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥,對胃潰瘍有一定防治作用。

5、香蕉:胃潰瘍病是由于過度緊張、焦慮或有毒物質引起胃保護層受到胃酸破壞造成的,而香蕉可刺激胃壁粘膜細胞生長而形成胃保護層。因此,經常吃些香蕉特別是未成熟的青香蕉可預防和治療胃潰瘍病。

6、酸奶:常喝酸奶可治療胃潰瘍及十二指腸潰瘍。因為酸奶中的乳酸桿菌能殺死*中一種叫做幽門螺桿菌的細菌,而這種細菌正是引起胃潰瘍的禍根。試驗表明,用酸奶加上少量普通抗菌素,經過7天就會有80%的幽門螺桿菌被殺死。

7、紫菜:紫菜內維生素a的含量非常豐富,大約相當于卷心菜的70倍左右。另外,還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質。因此,常吃紫菜可治療胃潰瘍。據國外報道,日本人早已把紫菜視為治療胃潰瘍病的最佳食物。英國科研人員也發現,常吃紫菜可預防和治療胃潰瘍病。

8、只吃細軟食物:研究表明,食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。有人對潰瘍病人隨訪,發現飲食富含纖維素的,胃潰瘍復發率為45%,飲食過分細軟者,胃潰瘍復發率為80%。同時細軟食物在口腔中咀嚼時間較少,未能使唾液充分分泌。唾液不僅能幫助消化,還有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。所以胃潰瘍病人只要病情穩定,可以食用普通飲食。

9、忌吃辛辣食物:其實,辣椒會增加胃粘膜的血流量,并會刺激胃粘膜合成和釋放前列腺素,能有效阻止有害物質對胃粘膜的損傷,對胃有保護作用;大蒜能殺滅胃內的幽門螺旋桿菌,該菌是消化性潰瘍主要致病原因之一。可見,胃潰瘍可以根據自己喜好來適當食用辣椒、大蒜等辛辣食物,只是注意不要過量。至于茶、咖啡、鹽,胃潰瘍病人確實不宜多飲多食,它們會刺激胃酸分泌。

綜合以上的這些內容,相信朋友們對于胃潰瘍的相關飲食有了一些了解和認識了,當胃潰瘍發生在身邊的時候就會給我們的健康帶來非常嚴重的傷害,所以大家要多注意胃部的健康情況,一旦出現了胃潰瘍的癥狀就要及時治療。

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