胃潰瘍疾病的確是個(gè)形成原因比較復(fù)雜的腸胃疾病，當(dāng)患上了胃潰瘍這樣的疾病時(shí)候，我們需要積極對癥采取應(yīng)對措施，對癥的做好治療，才是疾病有效緩解治愈的關(guān)鍵，那么我們就一起來關(guān)注一下胃潰瘍疾病復(fù)雜的形成原因到底有什么呢！

1、睡眠過多

誠然，充足的睡眠可解除疲勞、恢復(fù)精力。但有的人錯(cuò)誤地認(rèn)為，多睡有益健康，尤其是有利于青少年生長發(fā)育，所以有的人早上一有機(jī)會(huì)就賴在床上不起來，使睡眠時(shí)間大大超過需要。這是一種不良習(xí)慣，長此以往，會(huì)有損身體健康。

而且經(jīng)過一個(gè)晚上，腹中空空，已出現(xiàn)明顯得饑餓感，這時(shí)如戀床不起，勢必打亂腸胃活動(dòng)規(guī)律，時(shí)間一長，胃腸粘膜將遭到損害，容易誘發(fā)、胃潰瘍及消化不良等疾病。所以，必須注意睡眠時(shí)間的合理性，保持良好的生活習(xí)慣。

2、醒后立即劇烈運(yùn)動(dòng)容易患胃潰瘍

許多人，晨起后習(xí)慣進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，只要注意，對健康的確有益處。但是，運(yùn)動(dòng)必須在晨起后稍作休息一下，待氣血陰陽運(yùn)行平衡后才可進(jìn)行。

若起床后，也未做準(zhǔn)備活動(dòng)，便馬上投入比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，就容易發(fā)生心、腦血管的意外。

3、不吃早餐容易患胃潰瘍

據(jù)營養(yǎng)專家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過睡眠的休息后已作好充分準(zhǔn)備迎接一天的工作、學(xué)習(xí)，這時(shí)實(shí)在需要攝取豐富的營養(yǎng)，來應(yīng)付整日的消耗。如果不吃早餐將會(huì)帶來什么危害呢

首先，不吃早餐會(huì)造成，使人精神不振。經(jīng)過一夜的睡眠，*內(nèi)的營養(yǎng)已消耗殆盡，此時(shí)血糖濃度處于偏低狀態(tài)，如不吃早餐，就會(huì)使血糖濃度繼續(xù)下降，出現(xiàn)面色蒼白、四肢無力、精神不振的現(xiàn)象，有時(shí)甚至出現(xiàn)低血糖休克。

其次，不吃早餐會(huì)嚴(yán)重影響記憶力。據(jù)專家解釋，大腦的能量來源于葡萄糖，這種芪糖只能聚集在肝臟和腎臟中，而且只能貯存8小時(shí)。早晨如不進(jìn)餐，會(huì)使大腦出現(xiàn)能量不足引起記憶力衰退。

胃潰瘍這個(gè)疾病給人們帶去的健康傷害是比較大的，一旦被胃潰瘍這個(gè)疾病折磨上不能盲目的去進(jìn)行治療，要在患上這個(gè)疾病的時(shí)候，根據(jù)自身的患病病因?qū)ΠY采取應(yīng)對措施，這樣才能夠早日遠(yuǎn)離胃潰瘍疾病，擺脫胃潰瘍疾病的折磨和困擾。