很多患有慢性結腸炎的患者，在日常生活中都過得非常痛苦，所以在積極配合醫生進行治療的同時，就想要通過一些方法在日常中進行輔助治療，以便加快自己的康復速度，今天我們就咨詢一下專家，如果在日常中對結腸炎進行輔助治療?

如何治療結腸炎？

由于本病具有虛實夾雜、寒熱錯雜的特點，調理病人的肝腎脾胃，增強人的體質，以此達到機體抗病毒的目的。結腸炎的自身保健是預防復發、根治該病的關鍵所在。

1、養成定時排便的習慣。要確定一個適合自己的排便時間，到時候不管有無便意，或能不能排出，都要按時蹲廁所，只要長期堅持，就會形成定時排便的條件反射。

2、調整飲食。患者在平時應多吃些含纖維素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維，刺激和促進腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，便秘性結腸炎患者也可適當多吃一點。

3、適當多飲水。便秘性結腸炎患者最好每天早晨空腹時最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動，促進排便。在平時也應多飲水，不要等到口渴時才喝水。

該如何進行自我保健？關于這個問題的具體解答，還是由專家來為您講解一下吧。

（一）避免受涼，控制情緒。飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因為一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇癥狀。

（二）柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。

（三）慢性結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易并發感染，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。

（四）慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品后腹瀉加重，就要找出原因，摸索規律，以后盡量不要食用。

（五）患者平常應加強鍛煉，如打太極拳，以強腰壯腎，增強體質。注意腹部保暖。

患有結腸炎的患者要想盡快康復的話，除了積極的配合醫生進行治療之外，在日常中還要養成定時排便的習慣，多飲水，調節好日常的飲食，除此之外，還要避免受涼控制情緒，對各種并發癥做好防治工作，加強身體鍛煉，這樣才能幫助自己早日康復。