胃潰瘍預防辦法是大家需要把握的，正確的把握胃潰瘍預防辦法，才能夠幫助大家正確的預防和控制疾病的發生，那么究竟胃潰瘍預防辦法有哪些呢?以下便是專家的具體建議。

胃潰瘍預防辦法：

必須堅持長期服藥

由于胃潰瘍是個慢性病，且易復發，要使其完全愈合，必須堅持長期服藥。切不可癥狀稍有好轉，便驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種藥。一般來說，一個療程要服藥4～6周，疼痛緩解后還得鞏固治療 l～3個月，甚至更長時間。

避免精神緊張

胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失，引起植物神經功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關鍵。

講究生活規律，注意氣候變化

胃潰瘍病人生活要有一定規律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規律。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被。

上述胃潰瘍預防辦法是經過實踐檢驗的效果比較好的辦法，大家一定要積極的把握，當然大家在把握了胃潰瘍預防辦法之后，還一定要積極的咨詢相關專家的建議。