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介紹得了胃潰瘍多吃什么好

介紹得了胃潰瘍多吃什么好

在生活中很多人由于飲食不規律,因此導致了胃潰瘍的發生,專家說對于患有胃潰瘍的人群來說,要積極治療疾病,否則會給健康帶來更多的隱患,為了使治療的效果達到最好,在治療同時還要注意飲食的調理,多吃一些對疾病有益的食物,可以起到輔助治療的效果。

平時的食物本身要容易消化:清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。

注重平時營養的補充,在保證身體足夠熱量攝入的同時,減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體內各種營養素的充足,防止貧血和營養不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。

當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。

多進食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。

胃潰瘍食療茶:蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋好,經泡10分鐘后,隨即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。

胃潰瘍食療菜:鯽魚1條(約250克),去鱗、鰓及內臟,洗凈,生姜30克洗凈,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在紗布內填入鯽魚肚中,加水適量,文火煨熟,加食鹽少許,空腹吃魚喝湯,幾次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。

以上介紹的是得了胃潰瘍多吃什么好?相信大家都已經清楚了,專家說在生活中有胃潰瘍病史的人群要少吃油炸食品,另外還要少吃生冷或刺激性的食物,可以預防胃潰瘍的復發,最后祝愿患者早日恢復健康。

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