黃疸這種疾病幾乎是每一個嬰兒都會經歷的一種現象，這種疾病的表現是臉部和眼瞼部位比較黃，一般嬰兒患上這種疾病大部分都是生理性的，也有病理性的，如果是生理性的，這種類型的黃疸會慢慢的消失，所以大家也不要太擔心。那么，如何預防生理性黃疸的出現呢?

黃疸(jaundice)是常見癥狀與體征，其發生是由于膽紅素代謝障礙而引起血清內膽紅素濃度升高所致。臨床上表現為鞏膜、黏膜、皮膚及其他組織被染成黃色。因鞏膜含有較多的彈性硬蛋白(elastin)，與膽紅素有較強的親和力，故黃疸患者鞏膜黃染常先于黏膜、皮膚而首先被察覺。當血清總膽紅素在17.1～34.2μmol/L，而肉眼看不出黃疸時，稱隱性黃疸或亞臨床黃疸;當血漬總膽紅素濃度超過34.2μmol/L時，臨床上即可發現黃疸，也稱為顯性黃疸。

那么，生理性黃疸的預防方法有哪些呢?

1、專家提醒，婦女如曾生過有胎黃的嬰兒，再妊娠時應作預防，按時服用中藥。

2、嬰兒出生之后應密切觀察心率、心音、貧血程度及肝臟大小變化，早期預防和治療心力衰竭。

3、嬰兒出生后就密切觀察其鞏膜黃疸情況，發現黃疸應盡早治療，并觀察黃疸色澤變化以了解黃疸的進退。

4、如需進行換血療法時，應及時做好病室空氣消毒，備齊血及各種藥品、物品，嚴格操作規程。

5、預防新生兒黃疸應該要注意保護嬰兒皮膚、臍部及臀部清潔，防止破損感染。

6、注意觀察胎黃嬰兒的全身癥候，有無精神萎靡、嗜睡、吮乳困難、驚惕不安、兩目斜視、四肢強直或抽搐等癥，以便對重癥患兒及早發現及時處理。

7、胎黃常因孕母遭受濕熱侵襲而累及胎兒，致使胎兒出生后出現胎黃，故妊娠期間，孕母應注意飲食有節，不過食生冷，不過饑過飽，并忌酒和辛熱之品，以防損傷脾胃。

媽媽必須還要注意：一定不能讓寶寶在黑暗的家中度過新生兒時期，只要不是太冷的大風天氣，每天都應該 開窗通風換氣，讓自然光線照進室內，條件允許的最好給寶寶勤洗澡，這樣既利于觀察發現寶寶是否有黃疸，又可以增強寶寶的體制和抵抗力。

我們應該如何預防生理性黃疸的出現可以從上文七種方法中來解決，預防方法還是比較多的，所以，我們大家一定要多多學習，平時做好各種疾病的預防，最好可以及時的發現孩子患上疾病，及時的治療疾病，千萬不要等孩子的病情加重，才發現孩子患病。