患有結腸炎的患者，要想盡快康復的話，除了在日常中配合醫生進行治療之外，還要調節好日常的生活飲食，學會忌口，這樣才能對自己進行輔助治療，加快康復速度，下面我們就來了解一下結腸炎患者的飲食禁忌。

1，不宜吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物及吸煙喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷飲、涼饃、冷菜冷飯 ;油膩食物指肥肉、油炸煎炙的食品 ;辛辣刺激性食物如辣椒、生蔥、生姜、生蒜、韭菜、洋蔥等食品。進食這些食物及吸煙喝酒刺激結腸壁，使腸壁水腫、充血、平滑肌痙攣 ，引起本病復發或加重本病。

2，過敏性食物也是結腸炎不宜吃的食物之一，由于人的體質不同，對食物的過敏性感受也不同。牛奶、雞蛋、蜂蛹、土蠶、未成熟番茄、花生、波蘿、螞蚱、蟹類、蠶豆、蛇肉及一些昆蟲食品等都具有致敏作用 ，有些人吃了這些食物易引起過敏、可有些人就不過敏，對某一食物某人是否過敏，就主要在于各人的體質不同而異。

3，不宜吃得過飽 暴飲暴食吃得過飽，使腸胃功能紊亂使本病復發或加重。

4，腹部不宜受涼 即使是夏天天氣再熱，也要把腹部蓋好，不要使腹部著涼，否則腸子遇冷刺激而痙攣引起本病發作或加重。

5，不宜過度勞累，在過度勞累情況下，*免疫功能和抗病能力下降，容易使本病發作或加重。

6，不宜長期生氣、郁悶、惱怒、憂思。因為這些不良的精神刺激，可使迷走神經過度興奮，刺激腸蠕動增強，腸液分泌過剩，使腸黏屏障的保護性能下降而造成腸黏膜化膿和出血，形成潰瘍性結腸黏膜炎。

所以生活中的預防很關鍵。那么，大家來看看中醫是怎么預防結腸炎的。

1.結腸炎的防治，必須避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因為一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇癥狀。

2.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，結腸炎可適量食用。

3.結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易并發感染，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。

4.結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品后腹瀉加重，就要找出原因，摸索規律，以后盡量不要食用。

5.患者平常應加強鍛煉，如打太極拳，以強腰壯腎，增強體質。

6.注意腹部保暖。

以上就是專家為我們講解的結腸炎患者在日常生活中的飲食禁忌，希望患者在對這種疾病進行治療的同時，可以對這些禁忌進行了解并實施到位，此外，患者在日常還要做好保暖工作，積極進行鍛煉，這樣才能幫助自己輔助治療，加快康復速度。