肝胃不和黃疸這樣的疾病發(fā)生之后需要我們患者重視做好積極的治療和護(hù)理，才能夠有效使疾病得到康復(fù)，可是很多患者在患有肝胃不和黃疸疾病的時(shí)候往往非常的茫然不知道該如何是好，那么下面我們就一起來了解一下肝胃不和黃疸如何食補(bǔ)。

脾胃不和是指病人感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態(tài)表現(xiàn)的一種病癥，可同時(shí)伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進(jìn)食等臨床表現(xiàn)。那么，脾胃不和該怎么進(jìn)行飲食調(diào)理呢?

1.陳皮粥

材料：陳皮10克，大米50克。

做法：將陳皮洗凈，切細(xì)，水煎取汁，去渣。大米淘凈，放入鍋中，加入陳皮汁及清水適量，煮為稀粥服食，每日1劑。或?qū)㈥惼ぱ袨榧?xì)末，每次取3~5克，調(diào)入稀粥中服食。

2.蘿卜子粥

材料：炒萊菔子(蘿卜子)10克、粳米50克。

做法：炒萊菔子清洗干凈，備用;粳米清洗干凈，備用;將炒萊菔子煎湯，接著再放入適量的粳米，用文火煮成稀粥后每日1次，連服3日。

3.山楂麥芽粥

材料：生山楂、炒麥芽各10克，粳米50克。

做法：山楂、麥芽清洗干凈，備用;粳米淘洗干凈，備用;將山楂、麥芽煎水，再放入適量的粳米，煮成粥后再放入適量的白糖調(diào)味食用。每日1～2次，連服數(shù)日便可有效緩解噯氣等癥狀。

4.砂仁粥

材料：砂仁10克，大米25克，小米25克。

做法：取砂仁，略洗去浮塵及雜質(zhì)，裝紗布袋封口加水2000同ml，煮30分鐘后將藥袋取出，藥水備用，小米、大米冼凈入鍋，加藥水，煮成約500ml的粥，分2次吃完。

5.雞內(nèi)金粥

材料：雞內(nèi)金、粳米100克。

做法：雞內(nèi)金清洗干凈，瀝干水分后用文火炒至黃褐色，研為細(xì)末備用;粳米清洗干凈，備用;將粳米放入鍋中，同時(shí)放入適量的清水，煮至米粒熟爛后再放入適量的雞內(nèi)金粉。繼續(xù)稍煮片刻后放入適量的白糖，調(diào)味后即可食用。

夏季人們易受暑濕之邪的困擾，存在不同程度的脾胃功能減弱，再過量攝入冷飲及冰鎮(zhèn)水果，胃脹氣等不適就會找上門來。胃脹氣大部分是飲食所引起的，首先必須改變飲食習(xí)慣，吃東西時(shí)，細(xì)嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撐， 建議少食多餐。

通過小編的介紹，人們對于肝胃不和黃疸如何食補(bǔ)已經(jīng)有了了解，肝胃不和黃疸是非常嚴(yán)重的惡性疾病，這樣的疾病發(fā)生之后威脅人們的身體健康，所以在患病之后我們一定要積極正確做好治療和護(hù)理，避免錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī)，爭取能夠早一些得到康復(fù)。